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最貼心一周 冰磚副食 品與 K力副食品 影音教學套書(共2本):一週副食品,140道冰磚食譜+史上最強、最貼心K力副食品影音教學全書

原始價格:US$52.29。目前價格:US$47.04。

【作者: 上田玲子,堀江佐和子,K力】
【出版社: 新手父母】
【出版日期: 2024-10-26】
【分類: 醫療保健 | 懷孕/小兒】
【裝訂: 平裝】
【印刷: 全彩印刷】

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貨號: 0011003432 分類:

Description

最貼心一周 冰磚副食 品與 K力副食品 影音教學套書(共2本):一週副食品,140道冰磚食譜+史上最強、最貼心K力副食品影音教學全書

〔第一冊內容〕

 一週副食品,140道冰磚食譜

 

一次做好7天份.加熱即可食用.寶寶想吃時輕鬆完成

最受日本媽媽肯定,簡單.輕鬆.方便的副食品書

 

!針對寶寶所設計的一星期冰磚副食品食譜

!以寶寶的「月齡」及「一週」來組合.搭配

!五大類食材的處理.烹調.冷凍保存.解凍方法

 

. 5 ~6個月寶寶初期離乳食:2週飲食示範

. 7 ~8個月寶寶中期離乳食:4週飲食示範

.9 ~11個月寶寶後期離乳食:4週飲食示範

.12~24個月寶寶過度期斷乳食:4週飲食示範

 

〔本書特色〕

 以週為主題,示範例一餐份

介紹每週適合初次挑戰的食材、料理小秘訣。提供每天一餐的菜色,及三餐的冷凍食材組合法,方便媽媽重新組合喜歡的菜色用於第二或第三餐。

 一週食材處理與冷凍方法

先決定主食(米飯、麵包或麵),再搭配適合或想嘗試的蔬菜、魚或肉等,每週冷凍4~6種。

 既有食材與調味料

將容易取得的蔬菜,或是大人也想要多加攝取的豆腐等,與家中既有調味料搭配,讓一次冷凍作業不會太麻煩。

 以顏色區別食材分類

以熱量、維生素、礦物質、蛋白質含量及顏色來區分食材,方便媽媽參考3種食品的顏色分類,來搭配出營養均衡的菜色 

 

〔第二冊內容〕

史上最強、最貼心K力副食品影音教學全書

 

125個視頻教學+152道詳細步驟+300張全彩圖解

瀏覽率最高、分享數最多,最受媽媽肯定的副食品網路教學,跟著步驟做,寶寶開心吃,不挑食。

 

本書最貼心

•標示各期餵食重點及副食品計畫表方便跟著製作

•提供一目了然的料理技巧與各階段副食材狀態表

•依照寶寶的成長變換食材及烹飪技巧方便好入口

•示範如何快速做出1週冰磚,節省媽媽下廚時間

•設計基礎高湯.醬料.鮮味粉方便運用快速出菜

 

適用0-24個月,新手媽媽也能輕鬆上手

 

影音副食品部落客K力,親自設計、示範上百道副食品,使用超過百種食材,方便媽媽訓練寶寶自己動手吃,並愛吃天然食物好味道,不挑食。

〔本書特色〕

.依據寶寶的成長階段提供適合的副食品,如前期泥狀、中期小塊狀、後期手指食物及完成期適合親子共同享用的食譜。

.依媽媽下廚的習慣設計方便製作及保存的副食品份量,如初期的少量副食品、中期的一週快速副食品、後期的親子共食美味食譜。

.融和中西料理精髓的異國風味料理及點心,方便媽媽寶寶一起補充能量午點,如疙瘩糊、奶油玉米糕、蘋果奶酥奶油、義大利麵包棒等。

目錄
书名简译:最贴心一周 冰砖副食 品与 K力副食品 影音教学套书(共2本):一周副食品,140道冰砖食谱+史上最强、最贴心K力副食品影音教学全书