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消化系統淨化全書:黏糊糊的腸道是所有疾病的根源,讓美國最強「淨化醫生」,從根拯救你的健康

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  • 作者:亞力山卓‧楊格
  • 譯者:高子梅
  • 出版社:如果出版社
  • 出版日期:2020/02/26
  • 語言:繁體中文
  • 裝訂:平裝
  • ISBN:9789578567450
5 out of 5
貨號: 9789578567450 分類:

Description

消化系統淨化全書:黏糊糊的腸道是所有疾病的根源,讓美國最強「淨化醫生」,從根拯救你的健康

  定期修復消化系統是最理想的預防醫學
 
  你的腸道是不是黏糊糊地還充滿壞菌?
  你是不是長期疲倦、疼痛、過敏、放屁很臭、有口臭、濕疹……
  心臟病、癌症、憂鬱,慢性病總是治了又治難以痊癒?
  大部份的慢性病都與消化系統失能相關,即使它看起來不是消化系統的疾病
 
  阿育吠陀+功能醫學的最強消化系統淨化方案
  按這個方法做,難纏的壞菌、嚴重的腸漏都可能治癒,
  21天就能讓你感到前所未有的輕鬆,徹底扭轉你的健康,還可以延緩老化。
 
  《紐約時報》暢銷書
  美國亞馬遜4顆半星推薦 
 
  附59道消化系統淨化食譜
  
  大部份的慢性病都與消化系統失能相關,即使它看起來不是消化系統的疾病
  長期疲倦、疼痛、過敏、情緒不穩定、沒有性欲、口臭、體臭、溼疹、放屁很臭、便秘……
  心臟病、癌症、憂鬱症、過敏、自體免疫疾病、背痛、不孕症……
  說不出口又找不出原因的隱疾、難纏又無法根治的慢性疾病,都與系統性發炎有關,
  系統性發炎可能讓人體不同部位出現症狀,但根源都起因在消化系統。
 
  定期修復消化系統是最理想的預防醫學
  與其治療發炎,不如預防發炎,淨化消化道是預防發炎的第一步。
  如果我們把重心放在腸胃的修復上,就能從根源處解決系統性發炎的問題,
  甚至減緩無可避免的老化過程。
 
  結合東、西方醫學、最簡單全面的消化系統淨化方案
  你該多吃肉?還是該吃素?可以吃麩質嗎?吃豆類會不會引起發炎?
  
  美國知名「淨化醫生」、眾多知名人士的諮詢醫師,提供完整自我檢測方案+擊破壞菌生物膜的營養補充品建議+平衡壓力的情緒調整工具+量身打造適合個人的消化系統淨化計畫。
 
  ․把所有不利消化系統功能的障礙因子除去
  ․創造出更適合營養素吸收的環境條件
  ․植入和餵養消化系統裡的好菌菌叢
  ․修復腸道黏膜,重建腸壁結構,根治腸漏
  全面規畫飲食、生活方式、營養補充品的個別需求,
  一整套可以先發制人地從根源處攻擊和消除疾病的重要工具。
 
  【痊癒實證】
  ․患嚴重恐慌症、45歲還有青春痘的賽琳,在進行消化道淨化治療後,症狀完全消失。
 
  ․芭芭拉數十年來都患有缺鐵貧血症,必須輸血及注射鐵劑維持健康,在幾個月的淨化治療之後,從此再也不用輸血。
 
  ․93歲的比爾,被判定主動脈瓣膜狹窄,但在經過消化道淨化治療之後,雖然主動脈瓣膜狹窄的現象仍然存在,但引起不適的症狀卻已完全消失。
 
名人推薦
 
  台灣醫療人士專業推薦(按筆劃順序排列)
  王明勇/食療養生專家
  呂美寶/功能醫學營養師、聯新營養總營養師、「食物的力量」部落格作者
  劉博仁/台灣基因營養功能醫學會理事長、台中科博特功能醫學診所院長
 
各界讚譽
 
  •「我的諮詢醫師亞力山卓.楊格懂得健康的真諦,真的是從裡到外,瞭若指掌。他神奇的淨化計畫改變了我的人生,也改變了我對疾病的看法以及對健康的認識。《消化系統淨化全書》的啟示,讓人活力再現。」——葛妮絲.派特洛(Gwyneth Paltrow)(奧斯卡最佳女演員)
 
  •「《消化系統淨化全書》是你通往健康活力的的一道大門。楊格醫師使用了一套清楚簡單的方法,帶領我們解決疾病的根源。若是你有消化上的問題或甚至任何其他慢性疾病,幾乎都能追源溯本地找出消化系統的問題。這本書將成為你的健康地圖。」——馬克.海曼醫師(紐約時報暢銷書排行榜第一名《血糖解方》作者及功能醫學組織主席
 
  •「楊格醫師的《消化系統淨化全書》說得對極了!要治癒自己,第一步是治癒你的消化系統。不管是你自己還是你認識的人,若想擁有最佳的健康狀況,這是一本必讀之書。——艾美.邁爾斯醫師(Amy Myers, M.D.)奧斯汀超級保健中心(Austin UltraHealth)創辦人和醫療主任
 
  •「楊格醫師的《消化系統淨化全書》非常神奇。這套清楚周全的計畫兼顧了營養與精神層面,提供全方位的、經過實證的、耐得起時間考驗的方法,照顧我們體內的微生物群落,讓我們永保幸福的生活。」——羅伯特.瑟曼(Robert Thurman)哥倫比亞大學印藏佛學杰桑喀巴(Jey Tsong Khapa)教授及西藏之家(Tibet House )共同創辦人

第一章 疾病的根源

第二章 病人、老師和醫師

第三章 消化系統:你的第二個大腦
消化道:你體內最忙碌的邊界
與消化系統相關的淋巴組織(簡稱GALT):你體内的國土安全部
腸道菌叢:你體內的房客和合作夥伴
消化系統裡的神經系統:資訊、溝通、協調等等

第四章 我們為什麼會生病:消化系統功能失調
腸道菌叢:由內滅絕
腸壁:我們身體的致命弱點
GALT:國土安全部陷入混亂
第二個大腦:GPS機能失常

第五章 為了求生,只好裝病
心臟病
癌症
憂鬱症
過敏
自體免疫疾病
背痛
不孕症
麩質過敏

第六章 淨化消化系統計畫
為什麼要修復消化系統
淨化消化系統計畫總覽
階段一:消化系統的修復
階段二:重新引入
三大惡質食物:精製糖、咖啡因、酒精
淨化消化系統計畫的強度表
第七章 淨化生活的指導原則
不要吃什麼
要吃什麼
怎麼吃
補得對
了解淨化生活的心理
動靜之間
創造社群
最後幾點想法
有益消化系統淨化的食譜
資源
謝詞
索引

书名简译 : 消化系统净化全书:黏糊糊的肠道是所有疾病的根源,让美国最强「净化医生」,从根拯救你的健康

消化系統淨化全書:黏糊糊的腸道是所有疾病的根源,讓美國最強「淨化醫生」,從根拯救你的健康 共有 1 則評價

  1. Tplaza Editor

    Digestive System Purification Book: The slimy intestine is the root of all diseases. Let America’s strongest “cleansing doctor” save your health from the root.

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