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你就好好當你自己:不完美也值得被愛的勇氣

AU$28.34

【作者: 璽恩】
【出版社: 時報出版】
【出版日期: 20210702】
【分類: 心理勵志】
【類型: 紙本印刷】
【ISBN: 9789571391397】

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貨號: 9789571391397 分類:

你就好好當你自己:不完美也值得被愛的勇氣

我們都想要成為更好的自己,

卻時常在更好以後迷失了自己。

 

璽恩首部療癒散文,

寫給很少肯定自己的你。

 

  你心裡是否存在這些微小的聲音?

  「更認識我,你可能會對我失望。」

  「其實我真的沒你想得那麼好。」

  我們都在追求讓自己「看起來」更好的路上,

  其實隱藏在背後的是「當我完美才值得被愛」的恐懼。

  

  不斷努力成長,發現自己還不夠好,又要變得更好……

  好似一個看不到終點的迴圈,

  在求好的路上不小心遺失了出發的意義,忘記了最初的自己。

 

  30篇與自我相遇的故事 X 30則簡單雋永的璽小語 X 30首心情歌曲

 

  社會的框架、他人的期待、自我的恐懼、過去的傷害是阻攔你成為自己的四堵高牆,誰都可能遇到而無法跨越。璽恩在高牆面前,開始傾聽從心底冒出來微小的聲音,把否定的聲音改為肯定,把隱藏的情緒拿出來梳理,一次又一次地慢慢搬開一磚一瓦,經過好久的時間,高牆終於變成了可以一躍而過的圍牆。她領悟到:

 

  我們以為的「做自己」,好似需要做一些事情來證明自己;

  然而真正的「當自己」,就像是站在一個地方,就好,

  你需要先傾聽自己、接納自己、喜歡成為現在的你。

 

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