Description
超圖解經絡.穴道:透過經穴建構人體健康地圖
醫療&運動相關人員必讀指南
藉由3D彩色圖解插畫搭配說明文字
以圖像方式解說經穴位置及改善症狀之運用
我們在古裝劇、武俠小說中經常聽到「點穴」、「死穴」、「打通任督二脈」等名詞,究竟何謂經絡、穴道?又是位於何處?對於人體究竟有什麼重大的影響呢?
經絡是指氣與血的通道。經絡遍布全身,連結身體各個臟器、肌肉與皮膚等,發揮著聯絡網般的作用。顯現於經絡上的反應點稱為經穴或是穴道。經絡上存在著無數個經穴,刺激這些經穴可讓經絡內的氣血順暢流通。只要藉此讓能源與營養成分正常循環於體內,便可活化臟腑與組織的機能,異常自然也會逐漸痊癒,這種提升自然治癒力的觀念成了東洋醫學的治療基礎。基於這樣的觀念,目前所採行的治療法是透過針灸或推拿來刺激經穴,也就是所謂的穴道療法。
不過,經穴名稱大多晦澀難懂,唯有了解其命名緣由才能理解,也有助於記憶與臨床實務。因此本書透過3D電腦繪圖圖片,以圖文並陳方式詳細解說所有經穴的命名由來、代表的意義、精準取穴的方法、各部位的解剖學資訊、必懂的臨床用語,對於有意學習經穴的初學者,以及針灸師、按摩或推拿指壓師、醫師及其他醫療從業者都是相當有價值的參考書籍。
本書特色
★最全面、最完整!
內容深入淺出!第1章為基礎知識篇,解說東洋醫學的觀念、臟腑的分類方式與取穴法。第2章與第3章分別以插畫解說經穴與奇穴,第4章則統整出能有效改善各種症狀的穴道資訊。
★最專業、最權威!
透過彩色圖解方式介紹WHO╱WPRO的標準經穴部位。以古典正經十二經脈加上任脈與督脈共十四經脈為主,搭配現代醫學的解剖學資訊,一併列出穴道周圍的相關肌肉、骨骼,可更清楚且立體地想像出取穴、扎針時的具體畫面。
★最易懂、最實用!
從經穴的命名由來、字義介紹起,讓讀者透過了解意義而跳脫死背方式,並以3D電腦繪圖圖片來解說骨頭、肌肉與經穴的位置,既好懂又好掌握,同時針對相關資格考試,整理出出題機率相當高的名詞,加深記憶點。
前言……3
本書使用方法……4
部位別穴道一覽……12
全身的主要肌肉……22
全身的主要骨骼……24
第1章
東洋醫學、經絡與經穴的基礎知識……25
東洋醫學的基本觀念……26
氣、血、津液與精的功能……28
臟腑的類別與關聯性(五行說)……30
經絡與經穴的觀念……32
代表性的經絡及其要穴……34
正經十二經的流注……36
穴道位置的量測方式(取穴)……40
column
每天感受著生命的能源「氣」……42
第2章
14經脈……43
手太陰肺經……44
中府・雲門・天府・俠白・尺澤……46
孔最・列缺・經渠・太淵・魚際・少商……48
手陽明大腸經……50
商陽・二間・三間・合谷・陽谿……52
偏歷・溫溜・下廉・上廉・手三里……54
曲池・肘髎・手五里・臂臑・肩髃……56
巨骨・天鼎・扶突・禾髎・迎香……58
足陽明胃經……60
承泣・四白・巨髎・地倉・大迎……62
頰車・下關・頭維・人迎・水突……64
氣舍・缺盆・氣戶・庫房・屋翳……66
膺窗・乳中・乳根・不容・承滿……68
梁門・關門・太乙・滑肉門・天樞……70
外陵・大巨・水道・歸來・氣衝……72
髀關・伏兔・陰市・梁丘・犢鼻……74
足三里・上巨虛・條口・下巨虛・豐隆……76
解谿・衝陽・陷谷・內庭・厲兌……78
足太陰脾經……80
隱白・大都・太白・公孫・商丘……82
三陰交・漏谷・地機・陰陵泉・血海……84
箕門・衝門・府舍・腹結・大橫……86
腹哀・食竇・天谿・胸鄉・周榮・大包……88
手少陰心經……90
極泉・青靈・少海・靈道・通里……92
陰郄・神門・少府・少衝……94
手太陽小腸經……96
少澤・前谷・後谿・腕骨・陽谷……98
養老・支正・小海・肩貞・臑俞……100
天宗・秉風・曲垣・肩外俞・肩中俞……102
天窗・天容・顴髎・聽宮……104
足太陽膀胱經……106
睛明・攢竹・眉衝・曲差・五處・承光……108
通天・絡卻・玉枕・天柱・大杼・風門……110
肺俞・厥陰俞・心俞・督俞・膈俞・肝俞……112
膽俞・脾俞・胃俞・三焦俞・腎俞・氣海俞……114
大腸俞・關元俞・小腸俞・膀胱俞・中膂俞……116
白環俞・上髎・次髎・中髎・下髎・會陽……118
承扶・殷門・浮郄・委陽・委中・附分……120
魄戶・膏肓・神堂・譩譆・膈關……122
魂門・陽綱・意舍・胃倉・肓門……124
志室・胞肓・秩邊・合陽・承筋……126
承山・飛揚・跗陽・崑崙・僕參……128
申脈・金門・京骨・束骨・足通谷・至陰……130
足少陰腎經……132
湧泉・然谷・太谿・大鐘・水泉・照海……134
復溜・交信・築賓・陰谷・橫骨・大赫……136
氣穴・四滿・中注・肓俞・商曲……138
石關・陰都・腹通谷・幽門・步廊……140
神封・靈墟・神藏・彧中・俞府……142
手厥陰心包經……144
天池・天泉・曲澤・郄門・間使……146
內關・大陵・勞宮・中衝……148
手少陽三焦經……150
關衝・液門・中渚・陽池・外關・支溝……152
會宗・三陽絡・四瀆・天井・清冷淵・消濼……154
臑會・肩髎・天髎・天牖・翳風・瘈脈……156
顱息・角孫・耳門・耳和髎・絲竹空……158
足少陽膽經……160
瞳子髎・聽會・上關・頷厭・懸顱・懸釐……162
曲鬢・率谷・天衝・浮白・頭竅陰・完骨……164
本神・陽白・頭臨泣・目窗・正營・承靈……166
腦空・風池・肩井・淵腋・輒筋・日月……168
京門・帶脈・五樞・維道・居髎……170
環跳・風市・中瀆・膝陽關・陽陵泉……172
陽交・外丘・光明・陽輔・懸鐘……174
丘墟・足臨泣・地五會・俠谿・足竅陰……176
足厥陰肝經……178
大敦・行間・太衝・中封・蠡溝……180
中都・膝關・曲泉・陰包・足五里……182
陰廉・急脈・章門・期門……184
督脈……186
長強・腰俞・腰陽關・命門・懸樞・脊中……188
中樞・筋縮・至陽・靈臺・神道・身柱……190
陶道・大椎・啞門・風府・腦戶・強間……192
後頂・百會・前頂・顖會・上星……194
神庭・素髎・水溝・兌端・齦交……196
任脈……198
會陰・曲骨・中極・關元・石門・氣海……200
陰交・神闕・水分・下脘・建里・中脘……202
上脘・巨闕・鳩尾・中庭・膻中・玉堂……204
紫宮・華蓋・璇璣・天突・廉泉・承漿……206
column
徹底掌握全身的東洋醫學診察風格「四診」……208
第3章
奇穴……209
奇穴48穴……210
column
利用穴道的各式療法「針灸治療的種類」……216
第4章
有效緩解症狀與改善體質的穴道……217
頭痛・肩膀痠痛……218
腰痛與下肢疼痛・關節痛……220
便祕・腹瀉……222
消化器官的疾患……224
胸痛……225
高血壓・低血壓……226
失眠症・自律神經失調症……227
五行色體表……229
用語索引……230
穴道索引……234
书名简译 : 超图解经络. 穴道:透过经穴建构人体健康地图
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