大量約會：認真試愛，在133位男子中，遇見更好的自己

Description

大量約會：認真試愛，在133位男子中，遇見更好的自己

無論妳是戀愛新手，還是曾在感情中受傷，這本書都將幫助妳勇敢跨出第一步，帶妳進入大量約會的世界，透過實戰故事、戀愛心理學與實用技巧，幫助妳啟動女性能量，找到真正適合的伴侶。
 
【本書特色】
◆真實紀錄：約會實錄，完整公開
◆實戰方法：從混亂到清晰，找到妳的戀愛主導權
◆心態升級：停止討好與等待，妳值得被認真選擇
◆愛情自由：不只是找 Mr. Right，同時成為外柔內剛的女人
◆17張實用愛情學習單 / 分析圖表
 
包括——交友軟體實戰解析：從聊天到約會，讓妳在海量選擇中做出最明智的決定。約會心理學與互動技巧：掌握戀愛的主導權，建立穩定長久的關係。如何分辨「適合對象」與「渣男」：避免無謂的情感消耗，專注於值得的人。女性魅力與陰性能量：吸引高價值伴侶，成為更有自信的自己。
 
【本書同場加映】
◎約會前的心態設定清單
◎約會期間的觀察指標
◎基礎能力建議清單
◎讓愛靠近前，先安頓自己
 
【好評迴響】
講道理不一定能說服對方，談感受卻有很大的機率能影響對方的行為，哪怕只是潛移默化。這本書是心婷以身入局，實踐大量約會與陰性能量的心路歷程，和 133 位男性約會的實際行動證明，不必孤注一擲，也能贏得一段美好的婚姻。
──小竺，高言值表達力教練
 
會翻開這本書的人，也許不只是在尋找愛情。你可能正在重新理解自己的人生、重新面對孤單、重新學習如何與人建立關係。心婷的經驗，能讓你明白：真正重要的，也許不是一次就找到完美的人，而是願不願意走進真實世界，保有對人的好奇，並在一次次互動中，更靠近自己真正想要的幸福。
──林昶聿｜UC Berkeley 訪問學者 / Meet.jobs 創辦人

目錄推薦序
她不是在尋找男人，而是在尋找自己 ｜ Rori Raye
積小敗，成大勝——創業與愛情裡，我所理解的敏捷之道｜林昶聿
不只科學的盡頭是玄學，原來愛情也是｜竺宥璋（小竺）
 
自序
安魂曲：致曾在婚內失戀的妳
 
前言
真正學會愛的祕訣：走出門大量約會
 
Part 1 交友軟體
 
★Man 01 馬沙先生
★Man 02 Local 桑
 
輕熟女仍對愛情抱希望，卻不知去哪裡認識男人？
交友軟體很髒練出妳的女人魅力
 
★Man 03 小哥
★Man 02 Local 桑
★Man 03 小哥
 
忙到沒時間約會？請先測量妳每週的黃金時段
越滑越焦慮？：用交友軟體打破對男人的刻板印象
什麼？我竟然被取消配對了 !!!
為什麼不能只喜歡帥哥？妳還需要更周全的觀察
 
Part 2 約會技巧
 
★Man 01 馬沙先生
★Man 03 小哥
 
每次都愛得鼻青臉腫？檢測妳的戀愛反應力
以終為始：大局觀的約會方法
放棄「占有」，女人請改用「存在式」的約會心態來面對每位男士
約會的三種連結：以雙人舞為喻
戀愛不能靠包容：女人要敢將不舒服說出口
感情修煉場：以大量約會找出自己的渴望
 
Part 3 放手的藝術
 
★Man 04 眼鏡哥
 
當男人躲到沈默的殼裡：女人如何練習自處？
男人的心房為你敞開，不在於兩人是否發生過關係
他已婚卻一直來撩我？該如何拿捏距離？
婚前不是努力，而是勇敢放下：論女人「磨合」的迷思
都是渣男的錯？考驗妳對界線的溫柔堅持
分手很可怕？刻意練習 100 次，在大量道別裡找出妳想要的互動感受
 
後記
學習《神鵰俠侶》裡的郭襄：用人生升級面對失戀
 
附錄
約會前的心態設定清單
約會期間的觀察指標
基礎能力建議清單
讓愛靠近前，先安頓自己
书名简译:大量约会：认真试爱，在133位男子中，遇见更好的自己