其實我也好想哭：消除育兒焦慮，從學會做自己開始

Description

其實我也好想哭：消除育兒焦慮，從學會做自己開始

孩子保持原本的樣子就好。
真正需要拯救的是——你自己。
 
　　這不是一本育兒知識書，而是讓你肯定自我，緩和育兒煩躁感的「魔法咒語」書。
　　對小孩感到煩躁是因為出自潛藏內心的自我否定，並非用育兒知識能解決的。
　　本書根據每種育兒心生煩躁的狀況，提供緩和情緒，「提高媽媽自我肯定感的魔法咒語」。
　　書中也收錄許多可愛的漫畫，讓我們一起學習改變心態，擁有幸福的親子關係吧！

　　日本亞馬遜 4.5顆星好評
　　日本亞馬遜家庭關係類暢銷榜
　　作者以親子教養創辦的Instagram帳號半年內追蹤數增加至3萬多，多則貼文得到超過8000個讚
 
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　　讀者齊聲推薦：
　　「之前不管怎麼教孩子都不行，現在突然變輕鬆了。」、
　　「不只是孩子的教育，連夫妻關係都變好了。」、
　　「不只是育兒中的媽媽，我覺得所有人都應該看看這本書。」
 
　　作者IG也有許多媽媽給予熱烈回應：
　　「變得不再打小孩了」、
　　「以前老是想死的我開始喜歡自己了」。
 

书名简译 : 其实我也好想哭：消除育儿焦虑，从学会做自己开始