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原子時間+行動計畫筆記本(2本套裝組合):幫時間記帳,累積時間財富,讓每一天充實又清爽

原始價格:US$41.14。目前價格:US$36.99。

【作者: 柳韓彬】
【出版社: 寫樂文化】
【出版日期: 2021-10-26】
【分類: 商業理財】
【類型: 紙本印刷】
【ISBN: 0010904932】

Out of stock 無庫存

貨號: 0010904932 分類:

Description

原子時間+行動計畫筆記本(2本套裝組合):幫時間記帳,累積時間財富,讓每一天充實又清爽

\轟動韓國370萬人次,6堂課學會時間倍增術/

《原子時間》+ 作者實證設計 《行動計畫筆記本》,1書搭配1筆記本,

從轉念到行動>>讓生活煥然一新,正向創造時間財富!

 

「喜歡的事認真去做,討厭的事讓它變得簡單。

訂立計畫、排定時間區段,讓你找到最能滿足自己的生活節奏!」

──柳韓彬/《原子時間》作者

 

  Q:有許多夢想等待實現,卻不知怎麼著手?

  日常生活忙亂又茫然,該怎麼找到目標? 

  

  A:做喜歡的事,財源也會跟著來。決定生活品質的關鍵,不在早晨,在晚間!

  不必依賴意志力,跟著《原子時間》,將願望化為具體方案,

  掌握「時間意識感」,利用超好用的多功能筆記本來建立計畫,

  一起找回充實又清爽的生活吧!

 

  【奇蹟的晚間4小時,擺脫窮忙、快樂提升收入,把時間還給自己!】 

  她曾是下班只想滑手機、有如喪屍般疲憊茫然的社畜上班族,

  如今身兼獸醫、線上講師、YouTuber、電影演員、筆記商品設計師等5種斜槓──

  柳韓彬告訴我們:把零碎片斷的原子時間聚合起來、有效運用,

  將匯集成改變人生的巨大能量!

 

  【筆記本特色】

  ★幫時間記帳,累積時間財富,讓每一天充實又清爽★

  《原子時間》以「讓生活煥然一新的時間管理革命」引爆共鳴,作者柳韓彬發現,要建立時間計畫,把「願望」變成具體的「目標」,好用的多功能筆記本絕對是手邊必備的重要工具──表列設計要清晰、可記錄工作和休息區段,最好還能幫助使用者釐清計畫的優先步驟。

 

  《原子時間行動計畫筆記本》即是由作者多方嘗試並經實證後,所規劃出最流暢好記、且能高效管理生活排程的好幫手,善用它,可讓每一天24小時都發揮時間倍效,把日常過得富足又舒心。

 

  ★無時效限制,適用各種族群:

  以曼陀羅計畫表設定目標,擬定行動方案,再進入月計畫、週計畫,搭配每日時間軸計畫表,實用、簡單、易執行。

 

  ★市面唯一!結合【目標設定計畫】、【習慣養成記錄】與【時間軸日程表】,

  好用度最高,內含:

  ☑曼陀羅計畫表……1P  

  ☑行動方案表……….8P

  ☑每月計畫+習慣追蹤記錄表……12P

  ☑每週計畫表 + 每日時間軸計畫表……合計 160P(20週)

  ☑5mm點陣留白頁,可自由書寫……17P

 

  ★內附圖解說明:

  ✦曼陀羅計畫表 :把願望化為具體的目標

  無論是中期還是長期目標都適合,是協助我們描繪行動藍圖的好用工具!可以將抽象的願望化為具體的8種次目標,並可藉以釐清計畫的方向。

 

  ✦行動計畫表:決定實行步驟的優先順序

  為了達成目標,需要擬定哪些策略和準備?透過行動計畫表,按照優先順序加以整理,將之步驟化,並加上日期管理進度。

 

  ✦月計畫表+習慣追蹤記錄:無痛習慣養成 

  當月重點事項和習慣養成記錄表合一,輕鬆追蹤目標達成度。

 

  ✦週計畫表:1P週計畫搭配7P每日時間軸計畫表

  有助於短期目標的實踐或建立慣性活動,例如每週三看一頁英文書、每週五去慢跑。對於建立下班或放學後的晚間例行計畫也很好用唷!

 

  ✦每日時間軸計畫表:當時間守門員,整理專注區段

  在時間軸左邊填寫「預定行程」,右邊寫「事後記錄」,抓出時間黑洞,並整理出一天最專注的時間區段。

 

  ★裝幀規格:

  時間像痕跡,因而封面挑選極具觸感的紙張。 

  透過學習如何計畫,就有如看到晚間的鑽石,讓時光發光,把時間放大。

 

  *尺寸/14cm*21cm

  *內頁/高級道林紙

  *裝訂/硬殼精裝,採穿線膠裝,耐用並可攤平。

  *角落印有頁碼,方便隨時記錄。

 

《原子時間》各界好評推薦

 

  •神老師&神媽咪 沈雅琪:「書上提供了不同觀念的衝擊和思考,也分享發展第二專長的方法,很值得參考。」

 

  •臨床心理師 洪仲清:「時間運用的藝術能影響我們生命的精采。本書在很多人因為疫情而不得不在家工作,或者是因為疫情而失業的時機出版,剛好帶著我們重新找到方向,活出自己。」

 

  •斜槓主婦律師娘 林靜如:「大部分人被加諸在身上的責任所綁架,不休息會累,休息了怕做不完。想不想要變得更好?要如何變得更好?作者不加班、不耍廢,用獨門的時間管理術,再造自己的生涯、拓展收入。讓你的一天24小時,無限延長。」

 

  •「Vista寫作陪伴計畫」主理人 鄭緯筌:「我很欣賞作者的時間管理原則:不求做得好,但求做得久。以及工作哲學:喜歡的事認真去做,討厭的事讓它變得簡單。如果希望在後疫情時代跨領域發展,又想做好『時間管理』,推薦給您這本好書。」

书名简译 : 原子时间+行动计划笔记本(2本套装组合):帮时间记账,累积时间财富,让每一天充实又清爽

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