漫畫 心療系 18

漫畫 心療系 18

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【作者: ゆうきゆう,ソウ】
【出版社: 東立】
【出版日期: 20210208】
【分類: 漫畫】
【類型: 紙本印刷】
【ISBN: 9789572645369】

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貨號: 9789572645369 分類:

Description

漫畫 心療系 18

　　源自佛陀教誨的心理療法「正念療法」！觀察自己吧！

　　為負面情感取名字！

　　人類的心幾乎２４小時都在睡！

　　關鍵字「ｉＯＯｋｏ」！任何瞬間都要進行正念療法！

　　(※日文的活在當下)

　　笑著學習關於正念療法的一切吧！

书名简译 : 漫画心疗系 18

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