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【作者: ゆうきゆう,ソウ】 【出版社: 東立】 【出版日期: 20210208】 【分類: 漫畫】 【類型: 紙本印刷】 【ISBN: 9789572645369】
漫畫 心療系 18
源自佛陀教誨的心理療法「正念療法」!觀察自己吧!
為負面情感取名字!
人類的心幾乎24小時都在睡!
關鍵字「iOOko」!任何瞬間都要進行正念療法!
(※日文的活在當下)
笑著學習關於正念療法的一切吧!
书名简译 : 漫画心疗系 18
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