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好久不見,靈魂伴侶

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【作者: 高瑞希】
【出版社: 三采】
【出版日期: 2025-02-27】
【分類: 文學小說 | 華文創作】
【裝訂: 平裝】
【印刷: 單色印刷】
【ISBN: 9786263585560】

貨號: 9786263585560 分類:

Description

好久不見,靈魂伴侶

愛情,向來是快速成道的方式。
高瑞希以最誠實的文字,
深刻地,扎實且疼痛的去明白,
直探靈魂深處的「愛與恐懼」。
///
每個人都在尋找靈魂伴侶,
但真相是:「自始至終我是完整的,
我不是值得被愛,而是已經被愛。」

 
  那男人說:「我只能給妳無條件的愛,但就是不能愛妳。」他是不婚主義者,也是一個不會有專一關係的人。

  經歷過各種情感關係的失敗,涵蓋被騙成為第三者,或無故消失的前男友、冷暴力的前男友、遇衝突會裝沒事打哈哈的前男友……如今她終於遇到一個能好好面對情緒、照顧自己跟照顧他人的男性,一切都完美無比。

  唯獨不能一對一。

  ————我發現自己是不斷在生長的大樹,日日拔高,開散枝枒,可是整個樹幹是空心的,我不知道是什麼在推著我前進。
  ————我想要「真正的接納自己」,不是一下接納,一下又討厭自己。

  ▋在不被愛的情境裡,進行一場自愛的修練
  他說:「自愛是一個人發自內心覺得自己很特別,若因此被擺在一個次等的位置,也不會在意。」
  她說:「自愛是你要重視自己現在的需求。」
  同一個字彙,卻出現兩種截然不同的解釋。
  經歷了整整一年的反覆、探索、清空之後,內在聲音無預期地在極度放鬆下,悄然浮現……
  ╔═════════════╗
  自愛,是選擇愛自己的方式。
  這是交給自己定義的。
  ╚═════════════╝

  ▋歷經恐懼和自我懷疑,終於找到靈魂伴侶
  真實,是軟弱與慾望的集合體。當我們願意以行動撬開它,必會迎來一股釋放,心會出現難以言喻的擴張感,美也瞬間誕生。

  ————原來我一直在尋覓的靈魂伴侶,早就在了。
  ————我早就被愛,我從未失去任何。我被我的靈魂深深愛著。

  【原來,愛是……】
  每個人都喜歡講顯化,卻不知道顯化的都是慾望,所以始終無法滿足,始終活在匱乏裡。真實的愛、滿足跟快樂,是我們在不抱期待的付出時就會知道,我們早就都顯化我們有的東西。會呼吸的人用不著顯化空氣,就只是呼吸而已。

  【原來,恐懼在……】
  我知道,我要發自內心承擔他們怎麼想我。我必須一一解開那些束縛我的未來預言,還有過去。我首先要做的,是不能逃避。

  恐懼和愛,始終纏纏綿綿,即便你今生今世都活在恐懼裡,倘若你沒有因為恐懼停下腳步,它終將帶你找到愛,看見輝煌。

  親身穿越了一趟恐懼之旅,高瑞希終於了解——「任何人,只能對自己的靈魂有交代。」

讀者好評推薦

  「我一直因自己有太多紛雜的情緒想法交參而卑微,謝謝瑞希梳理得這麼清楚,如此真誠,讓我可以擁抱這份美麗。」
  「妳是勇敢的靈魂,願意扒開來寫出自己的故事。」
  「每個人都會有盲點,希望自己如妳一般察覺。」
 目錄楔子/恐懼與愛的雙生性

【Part 1】回到恐懼的源頭
恐懼,來自於害怕不被愛?
再一次,依然選擇迎向恐懼?
不將就,是恐懼被傷害
在恐懼裡轉化,願做真實的自己

【Part 2】尋找靈魂伴侶的12堂課
第1課:練習接受全部的自己
第2課:練習表達
第3課:練習無懼
第4課:練習共創
第5課:練習分手
第6課:練習看見真實的自己
第7課:練習對相信提高警覺
第8課:練習坦承
第9課:練習自愛
第10課:練習放自己自由
第11課:找到最終的靈魂伴侶
第12課:不失去愛人的力量

後話/從恐懼走到愛
 
书名简译:好久不见,灵魂伴侣

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