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不生病的藏傳煉心術:護你身心均安的內在醫學

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【作者: 洛桑加參】
【出版社: 時報出版】
【出版日期: 2022-11-08】
【分類: 醫療保健】
【類型: 紙本印刷】
【ISBN: 0010939509】

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貨號: 0010939509 分類:

Description

不生病的藏傳煉心術:護你身心均安的內在醫學

健康是人類最自然的存在狀態

「生老病死」是人生四苦

許多人誤以為這四個狀態會照時間順序來

其實按時間循環,可以只有「生老死」三樣

「病」不一定要發生

西藏雪域有一種很特別的煉心法,那就是對宿敵、仇敵、傷害自己的人,去謝謝他們,視他們為吉祥如意的珍寶。不好的事情發生了,表示惡緣惡業正在逐漸了結,這其實是好事情。

有形的、摸的到的「物藥」可以吞、可以擦、可以吸,而無形的、摸不到的「法藥」則需從「心的修煉」做起。

不貪,放捨對世俗物質的執念。為了利生,付出自己的時間與心力。

不嗔,修習忍辱與慈悲。將良善的意念自心中輻射出去,念轉境就轉。

◎「討厭的人」心念轉化為「貴人」

◎「窮途末路」心念轉化為「康莊大道」

◎「邊緣人」心念轉化為「不願隨波逐流的人」

◎「大小病痛」心念轉化為「失衡提醒」

◎「遇難」心念轉化為「歷練」

先把自己照顧好,身邊的人也會跟著幸福

掌握身心靈健康密碼,煉心是關鍵

一顆懂得放鬆、柔軟又溫暖的心,是可以當成藥的!如果能煉心成藥,那恭喜你,你可以少吃很多化學合成藥物。

特別是那些由心所生出的病,一般藥物只有緩解效果,唯有用心藥來醫,才有可能完全治癒。

心是大藥,透過心念轉化、調整生活步調,人生可以少受很多罪、很多苦,何樂而不為?

當煉心成為你的日常之後,健康是基本、淨化是過程、快樂是順便、豐足是理所當然,你將體驗到「心想事成」不光只是成語,而是一個鐵打的事實。

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