Description
認識印度傳統醫學(二版)
An Introduction to Traditional Indian Medicine
一起來認識阿育吠陀――生命的知識，
人類史上最古老的醫學體系
阿育吠陀擁有五千多年的歷史，是比中醫更加古老、實踐更久的完整醫學體系，是印度人數千年來生命知識與經驗的積累。直到今日，阿育吠陀醫學仍在為廣大的民眾服務著，並且持續發展中。本書以通俗易懂的方式，介紹了阿育吠陀的歷史與主要內容，引領讀者進入印度傳統醫學的神祕世界，瞭解如何追求人與自然環境之間的和諧，見證這個古老文明的生命智慧
▍是醫學，也是哲學，更是生活的智慧
阿育吠陀(Ayurveda)是古梵文，意為「生命的知識」。因此阿育吠陀不僅僅是醫治人體疾病的醫學，更是古人生命智慧的結晶。其融合了古代印度哲學，指導人們如何實現人與自然的和諧、如何矯正失衡、維持肉體與精神的健康。認識印度傳統醫學，同時也是認識印度傳統的古老智慧，體會印度傳統之中，從身體、心靈、生命到宇宙萬物之間的關聯。
▍萬物皆藥，通往健康的途徑無所不在
印度人自古以來，便明白世上的一切事物都有其道理與功能，若是了解大自然，大自然中的一切就都能作為藥材。阿育吠陀中的藥，包含了印度各種動植物，對於藥物的長久研究，也反映了傳統印度對於生物學知識的高度掌握。無論是花園中的美麗植物、盤中的菜蔬、叉上的肉、瓶中的油與奶酪，在印度傳統醫學裡，只要搭配得宜，通通都是可以治療疾病的藥物。
▍預防勝於治療，無所不在的養生之道
在阿育吠陀中，人與其他有機體，都必須與環境相互作用、調和，因此在印度傳統醫學裡的養生之道，乃是人類與自然環境萬物之間的平衡。環境隨著季節而變化，因此人體也要隨著季節來進行調整，在空、風、水、火、土五大要素之間相互平衡，從日常的飲食、動作，人都必須與環境達成和諧，這才是阿育吠陀中的養生之道。
目錄「養生方技叢書」總序
二版說明
自序
概說
壹、印度與印度文化圈
貳、雙馬神的足跡
參、婆羅門與吠陀醫學
肆、關於佛教醫學
伍、印度的哲學與醫學
陸、印度的地理特徵與醫學
柒、關於阿育吠陀
捌、當代的阿育吠陀
玖、印度的其他傳統醫學
經典
壹、傳說的時代
貳、兩大古典醫學書的形成
參、闍羅迦與《闍羅迦集》
肆、妙聞與《妙聞集》
伍、婆拜他與《八科精華》
陸、三大古典的比較
柒、第四部古典
捌、注釋的時代
理論學說
壹、醫療的種子與健康的果實
貳、身體的發生
參、「風、膽、痰」三要素說
肆、體組織、排泄物、力
伍、生理要求不可抑制
陸、醫療的「四柱」
柒、疾病的性質
捌、印度醫學的「脈」與「穴」
玖、味的理論
拾、對於病人的告誡
八科
壹、一般外科學
貳、特殊外科學
參、內科
肆、強精法
診斷
壹、徵兆：使、鳥、夢
貳、疾病的可治與不可治
參、死亡的徵兆
肆、壽命判斷
藥物
壹、藥物分類
貳、藥物的質、味、性、能、消化
參、藥物的特性
肆、淨化劑與鎮靜劑
伍、液體的用法
養生學
壹、人類與環境
貳、季節養生
參、食物的利弊
肆、飲食物
阿育吠陀在中國
壹、萬物皆藥的故事
貳、「男怕穿靴，女怕戴帽」
參、「七活八不活」
肆、鼻刺絡放血法
伍、水蛭吸法
陸、藥物問題
柒、印度眼科知識對中國的影響
捌、菩提樹下的蒙藏醫學
結語
引用與參考文獻
书名简译:认识印度传统医学（二版）
