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擺脫自我的枷鎖,尋找生命的菩提:在物欲橫流的社會中,保持住自己一塵不染的赤子之心

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【作者: 傅世菱,于仲達】
【出版社: 崧燁文化】
【出版日期: 2022-03-03】
【分類: 心理勵志 | 勵志故事 | 散文】
【裝訂: 平裝】
【印刷: 單色印刷】
【ISBN: 9786263320536】

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貨號: 9786263320536 分類:

Description

擺脫自我的枷鎖,尋找生命的菩提:在物欲橫流的社會中,保持住自己一塵不染的赤子之心

社會上的職場壓力、家庭紛爭、同儕攀比等皆是「自我」所帶來?
被這些巨石推著走的我們該如何自處?
「無我」、「空寂」能拯救我們搖搖欲墜的心嗎?

  「凡所有相,皆是虛妄。」
  「一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀。」

  世間萬象皆是虛幻,一切無常,死不帶走。
  汲取佛的智慧、參透其中的禪機,不論貧富貴賤、行住坐臥,都將安然無愧。

  ▎自我消融
  南隱是日本明治時代的禪師。
  有位大學教授特地來向他問禪,他只以茶相待。
  他將茶水注入這位來賓的杯子,直到杯滿,而後又繼續注入。這位教授眼睜睜地望著茶水不停地溢出杯外,他再也忍不住了:
  「已經滿出來了,不要再倒了!」
  「你就像這個杯子一樣,」南隱答道,「裡面裝滿了你自己的看法和想法。你不先把你自己的杯子空掉,叫我如何對你說禪?」

  .人最大的敵人是自己,因自我產生的我執,使煩惱層出不窮。認清世界的假象虛幻,只有認識自我,放下自我,順應天道,才能成就「無我」的空慧。

  ▎自由的真與假
  風箏在空中飛翔,總要被一根地上的線緊緊拉著,
  這使它無法隨心所欲地到處飛行;
  而一旦線斷了,它雖然得到選擇方向的自由,
  可是卻摔在了地上,失去了飛翔的自由。

  .自由與自律緊密相關,放縱的自由使我們淪為欲望的奴隸,反被其綑綁;真自由反求內在、自我克制,使我們心靈清澈富足。

  ▎空寂清淨,快樂自來
  《論語.雍也》:「賢哉,回也!一簞食,一瓢飲,居陋巷,人不堪其憂,回也不改其樂。」

  .世人追求代表裝飾的享樂,遺忘了生活的本質,也忘了心本來空寂,才能裝下萬物。讓我們學著捨下波濤洶湧的表象,傾聽內心細微地響動,發自深處且不被外物干預的快樂將隨之而來。

  ▎不向靈山塔下求
  有大珠慧海禪師去參馬祖。
  馬祖問:「來這裡做什麼?」
  慧海禪師說:「來求佛法。」
  馬祖說:「我這裡一物也無,求什麼佛法,自家寶藏拋棄不顧,跑來這裡做什麼?」
  慧海禪師問:「哪個是我的寶藏呢?」
  馬祖回答:「現在問我的就是你的寶藏,一切具足,更無欠少,使用自在,為什麼還要到外面去求呢?」

  .心即佛,佛即心,靈山自在我們的裡面。不必向外漫無目的地尋求,只要將眼光收回,自己就是自己的主宰,我們生命的道場就在真心一念之間。

本書特色

  本書有感於眾人在紛亂的世界中無法安頓己心,以宗教觀點出發,加上哲理小故事,讓佛教禪學走進日常生活中。

  全文平易近人,舉例生動且使用各種角度不厭其煩地再三解釋說明,使讀者對生命狀態有更多了悟的同時,還能修整自身心態,在煩惱喧囂的社會中,開闢心靈的淨土。
 目錄前言
 
第一章 身:簡樸、空靈、明朗、自在
一、身體的病應該叫痛,心裡的病才叫做苦
二、世界上最難的事情就是消融了自己
三、人之所以受苦,是因為執著於自我
四、當守住「不動心」時,清淨的本性就自然呈現
五、以平常心看待一切,時常做點心靈環保
六、善用生命的低潮,不斷充實和豐富自己
 
第二章 心:專注、持戒、慈悲、靜寂
一、與其追逐自由,不如守護心靈
二、最毒的藥是情,最易變的是人心
三、以佛陀的心為心,以眾生的命為命
四、悲欣交集:寂、寂、寂
五、用本心做人,不為外物所動
六、獨處的時候,管住自己的心
七、一隻小小的螞蟻,一個鮮活的生命
八、不要苛求完美,不圓滿才是真相
九、空者,乃是最大的有
十、佛性,是黑夜裡的一盞明燈
十一、有因,就有果
 
第三章 人:同體、共生、圓滿、自在
一、用「空」的心,融化一切
二、比世界還要廣闊的,是人的心靈
三、人的生命以外,有一個宇宙大生命
四、從恐懼中清醒過來,坦然面對死亡
五、決定自己命運的主人,只能是你自己
六、最大的無知,就是對於生命真相的無知
七、在缺陷和痛苦之中追求,活出生命的意義
 
第四章 道:一粒沙塵、一方世界、一朵野花、一個天堂

一、真正的道,就在你自己身邊
二、要保持內心的清淨,必須先從日常之處做起
三、愛一切世人,設法消釋世俗之累
四、最好的生活態度就是「隨緣」
五、放下一切,岸就在當下
六、孤零零地坐在古廟裡,不意味著就成佛了
七、以出世的精神做入世的事情,心靈就少了一些浮躁
八、不向靈山塔下求,靈山就在你心裡
九、修行到一直沒有自我為止,你便進入了開悟的境地
十、回歸自然,找回失落的天然靈性
 摆脱自我的枷锁,寻找生命的菩提:在物欲横流的社会中,保持住自己一尘不染的赤子之心

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