Description
進退有度！現代女性的情商修養之書：掌握處世智慧、擺脫道德綁架，在人際關係中游刃有餘
不被世俗綁架，活出自我價值
完美駕馭情緒，修養使女人自帶光芒
不討好、不將就，高情商是迎戰的祕密武器
➤情緒管理：從容面對困難
本書分享許多實用的情緒管理技巧，幫助女性在面對壓力時保持平和的心態，不被外界的壓力所動搖。作者表示真正高情商的女性擅長處理自己的情緒，透過心態的調適，在困境中依然能保持自信從容。
➤處世態度與自信的培養
本書激勵女性從生活中的多重角色中找尋內在自信，自在面對外界的期望與壓力。無論是家庭、職場還是社交場合，高情商的女性懂得堅守自我，不隨波逐流，在各種情境下表現得體，展現個人價值。
➤心智修養：提升女性的獨立性
本書特別提倡獨立思考與判斷力的重要性，鼓勵女性從生活與人際關係中學會反思，找到自我定位。作者認為情商的提升不僅體現在對他人的包容與理解，更來自於對內心的探索與掌握，心智的成長使得女性在生活中更加自信、堅定，從而獲得穩定的幸福感。
➤表達技巧與人際交往的藝術
書中強調高情商的女性能夠運用適當的表達方式，在尊重他人的同時，保有自我意志。本書營造出具體的情境，讀者更易於理解如何恰到好處地表達自己，與他人建立真誠的互動，在人際交往中擁有和諧的關係。
➤高情商女性的自我成長之書
本書是一部專為現代女性量身打造的情商提升法則，提供的不僅僅是方法，更是一種生活態度和價值觀。作者透過故事與論述結合的結構，以深入淺出的方式，解讀情商在女性日常生活中的重要性，為女性提供了系統性且可實踐的修養之道，引領女性不斷自我提升，活出自信與優雅。
本書特色
本書從處世態度、情緒管理、心智成長、表達技巧等八大方面切入，提供女性提升情商的全方位指南。書中結合作者多年累積的情商智慧，以真實案例與生動故事，闡述女性如何在生活、工作、社交中展現高情商魅力。全書兼具知識性、趣味性與實用性，是現代女性成長、塑造格局的必讀手冊。
目錄前言
輯一 獨立自主，是一個女人最大的底氣
世界鬧哄哄，聽自己的就好
不談戀愛死不了，脫貧比脫單更重要
活給自己看，才是女人該有的模樣
不必追隨潮流，堅定地做自己
靠人不如靠己，不把命運交給別人
給自己一個獨立思考的時間和空間
輯二 清醒而自知，是一個女人光而不耀的修養
愛自己，從內心接納真正的自己
相信每朵花都有盛開的理由
修練你的教養，在舉手投足間散發魅力
你沒有必要討所有人喜歡
追求自己的價值，永遠不要停下前進的腳步
你的溫暖就像陽光，暖了別人，也照亮了自己
氣質是智慧的沉澱，女人不能不充實自己
輯三 能控制好情緒的女人，才能控制人生
沒人會為難一個愛笑的女人
有時候，「糊塗」是種大智慧
與其嫉妒別人，不如提升自己
拿得起是勇氣，放得下是智慧
心若平和，便是晴天
無法控制的情緒，猶如可怕的毒藥
輯四 好好說話，是一個女人的頂級修養
會說話的女人，不抬槓，不較勁
咄咄逼人，只會讓你顯得無禮
好好說話，就是不說那些傷害人的話
口若懸河，不如適當的沉默
懂幽默的女人，從來不會輸在說話上
真誠讚美，是女人的一種高級情商
善於傾聽的女人，情商不會低
輯五 懂進退，知分寸，是一個女人最好的模樣
學會放棄，做不鑽牛角尖的女人
做一株馬蹄蓮，即使盛放也懂得收斂
不卑微，不討好，兩情相悅才是最好的愛情
會吃虧是福氣，是高情商女人的生活智慧
越是低調，就越能征服人心
你可以不圓滑，但要懂世故
輯六 高情商不是鑽營取巧，而是成為自己的貴人
絕不將就，追求最好才能做到最好
不要把生命浪費在閒言碎語上
幸運就是在人們看不到的地方努力
尊重他人，是一個女人最好的品格
你可以溫柔，但必須態度鮮明
輯七 請相信，沒有一副肩膀能代替你的一雙翅膀
多些耐心，廢墟上也能開出花朵
有愛情，也要有買麵包的能力
克服「不可能」，你便是自己人生的王
越活越美的女人到底長什麼樣
腳踏實地邁好每一步，方可爬上最高的山峰
自己的選擇，跪著也要走下去
輯八 在人生每個階段，心向美好，且有力量
愛生活的女人，都自帶光芒
真正高貴的女人，都有一顆寬容的心
失敗不可怕，可怕的是你預設自己的失敗
守住初心，將生活過成詩
擁有簡單的心態，做一個簡單的女人
所謂幸福，就是懷有一顆感恩的心
书名简译:进退有度！现代女性的情商修养之书：掌握处世智慧、摆脱道德绑架，在人际关系中游刃有余
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