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學會原諒自己的不快樂

US$19.39

【作者: 麥潔芳】
【出版社: 大都會文化事業有限公司】
【出版日期: 2022-12-01】
【分類: 心理勵志】
【類型: 紙本印刷】

貨號: 9786269666904 分類:

Description

學會原諒自己的不快樂

　　在面對人生的各種逆境，不用逼自己做到笑口常開，

　　負面的自己並不可怕，嘗試去了解壞情緒和人生低潮發生的原因，

　　學習接納和原諒那些埋藏在心中的不快樂。

　

　　無論是身處在何種困難時刻，換個想法，一切沒有想像的那麼糟，

　　在挫折發生的之前與之後，都可以好好生活。

 

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