Description
學會原諒自己的不快樂
在面對人生的各種逆境,不用逼自己做到笑口常開,
負面的自己並不可怕,嘗試去了解壞情緒和人生低潮發生的原因,
學習接納和原諒那些埋藏在心中的不快樂。
無論是身處在何種困難時刻,換個想法,一切沒有想像的那麼糟,
在挫折發生的之前與之後,都可以好好生活。
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作家│曾彥菁
主持人、演員│楊小黎
人生設計心理諮商所 共同創辦人、諮商心理師│盧美妏
原始價格:US$21.42。US$19.24目前價格:US$19.24。
【作者: 麥潔芳】
【出版社: 大都會文化事業有限公司】
【出版日期: 2022-12-01】
【分類: 心理勵志】
【類型: 紙本印刷】
學會原諒自己的不快樂
在面對人生的各種逆境,不用逼自己做到笑口常開,
負面的自己並不可怕,嘗試去了解壞情緒和人生低潮發生的原因,
學習接納和原諒那些埋藏在心中的不快樂。
無論是身處在何種困難時刻,換個想法,一切沒有想像的那麼糟,
在挫折發生的之前與之後,都可以好好生活。
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