Name: 希望老後的我，看起來還不錯！寫給準老人的30篇優老計畫
SKU: 9789571381527
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ISBN: 9789571381527

希望老後的我，看起來還不錯！寫給準老人的30篇優老計畫

【作者: 萬子綾,黃淑君,楊婷雅,蔡麗瓊,楊香容,鄭惠文】
【出版社: 時報出版】
【出版日期: 2020/04/21】
【分類: 心理勵志】
【ISBN 9789571381527】

Description

希望老後的我，看起來還不錯！寫給準老人的30篇優老計畫

未老先修、初老選修、老後必修
沒有人可以永遠年輕，讓我們一起啟動「優老計畫」，
成為一個自在自愛、人見人愛的質感老人。

　　「照顧家人」和「照顧自己」是老天給每個人的考試，只有準備好的人才能考得好成績。衝鋒職場的我們曾經無畏無懼，但當照顧議題來到眼前時，才發現自己有多脆弱，懊惱知道的太少、準備的太少……

书名简译 : 希望老后的我，看起来还不错！写给准老人的30篇优老计划

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