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我的躁鬱媽媽:穿越風暴的生存之道

原始價格:US$18.36。目前價格:US$17.61。

【作者: 恆昕,李嘉修】
【出版社: 張老師文化】
【出版日期: 2022-06-01】
【分類: 心理勵志 | 心理學】
【裝訂: 平裝】
【印刷: 單色印刷】
【ISBN: 9789576939679】

Out of stock 無庫存

貨號: 9789576939679 分類:

Description

我的躁鬱媽媽:穿越風暴的生存之道

  本書由躁鬱症照顧者的親身經歷與心理師的反思回饋融會而成,依著患者發病的週期,以及照顧者從不知所措到知所應對的心路歷程,將那些擺盪於心靈兩極的苦、說不出口的無力與挫折、為生活帶來的翻天覆地的混亂,化為文字呈現在讀者眼前,是坊間難得一見的躁鬱症患者照顧實錄。
 
  然而誠如作者所言,本書並非是想給出任何指引,而是希望讓不同角落的躁鬱症照顧者,能從他人故事中找到慰藉,並為自己找到前進的勇氣;最終,期望透過本書,能有更多善解人意的讀者,進而讓照顧者感受到更多的支持與溫暖。
 
  本書完整呈現躁鬱暴風橫掃下的真實人生
  一吐照顧者長期累積卻難以言說的心力交瘁
  盼能藉作者挺身而出所披露的心路歷程
  緩減同為照顧者的心理重擔
 
本書特色
 
  特色1:躁鬱症患者照顧者親身經歷分享
  罹患躁鬱症的傳統媽媽,照顧生病媽媽的博士女兒;
  沒有病識感到處闖禍的患者,疲於奔命收拾善後的照顧者。
  本書不僅真實呈現照顧者的心力交瘁,
  也反映出照顧躁鬱症患者的整體醫衛現況,
  更是坊間難得一見由躁鬱症照顧者現身說法的出版品。
 
  特色2:臨床心理師觀點
  每篇文末,心理師針對案主敘述或分享的回應文字,
  也像是將那份同理與陪伴帶給所有讀者,
  無論是患者本人、照顧者,抑或是一般讀者,
  都能從此得到溫暖的安慰。
 
  特色3:專業人士的同理推薦
  由於本書為照顧者的親身分享,
  對照臨床上形形色色的案例,
  深獲專業精神科醫師與心理師一致同理推薦!
 

同理推薦(謹依姓氏筆劃排序)
 
  洪仲清(臨床心理師)聯合推薦
  胡展誥(諮商心理師)專文推薦
  張  璇(諮商心理師)專文推薦
 
  在情緒的谷底與巔峰之間,兩極的波動轉折,無人知曉的苦楚,莫名的標籤,落在躁鬱症患者與陪伴家人的身上,令人感到心力疲憊。這是一段漫長、顛簸的路,走在其中很是孤獨、無奈與無助,亟需你我的了解與合理的對待。──王意中(王意中心理治療所所長/臨床心理師) 
 
  閱讀本書時,一直想起一個躁症的朋友,他滔滔不絕的話語、天馬行空的念頭,還有飛天摘月的行為。在此不由深深為書中照顧躁鬱症患者的家人嘆息,也生出佩服之心,他們需要有耐心、毅力和時間,還要有超能力。──陳柏翰(桃園「張老師」中心總幹事/諮商心理師)
 
  風波不斷,孤立無援,飽嘗誤解,無語問天。作者的心路真是斑斑血跡,既有獨特性,也有代表性,相信有類似經驗的家屬都會跟著擲書三嘆,但也從中得到共鳴和療癒。如同歐文.亞隆(Irvin D. Yalom)說的:「有些事無法解決(solved),只能分擔(shared)。」──黃龍杰(臨床心理師、作者)
 
  面對家人的身心疾病,勇敢的作者將深刻的親身照顧經歷寫下,從不解到認識、從無助到磨合、由治療再到復健,每一項都是難被人所了解的關卡,而作者描述的挫折與無力感,更說出了許多照顧者共同的血淚心聲。──廖泊喬(精神科醫師,《文豪酒癮診斷書》作者)
 
  在陪伴躁鬱症患者的過程,家人的角色十分重要,但其壓力與困難卻也常是不為人知的。本書提供了來自患者家屬的第一手經驗,這些過來人的經驗談與相關知識,盼能稍稍減輕照顧者一路上沉重的負擔。──蘇益賢(臨床心理師) 

目錄推薦序 理解,能帶來力量與希望 胡展誥諮商心理師
推薦序 讓理解為精神疾患照護者撐一把傘  張璇諮商心理師
作者序  願能提供更多的支持  恆昕
作者序  若說生命有正解,只有來自願意聆聽與理解 李嘉修諮商心理師

第一部 躁 鬱
我媽到底怎麼了?
跟媽媽一起住進精神病院
轉躁為鬱、憂鬱襲來
躁症發病,三年
躁症颱風狂掃的生活

第二部 現 實
眾叛親離,剛好而已
到底誰可以幫我(1)?公權力?
到底誰可以幫我(2)?醫療體系?
五階段的宿主人生
掉鏈與磨合
界線
安養天年的幻想必須破滅
原生與再生之間

第三部 療 癒
年夜飯.鮭魚湯
粽子的味道
暗室微光
另一個角度看躁鬱
未來:前進的勇氣
书名简译:我的躁郁妈妈:穿越风暴的生存之道

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