Name: 《Jo與你一起過生活：創作、經驗、諮商三種力量》
SKU: 9789860638509
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ISBN: 9789860638509

《Jo與你一起過生活：創作、經驗、諮商三種力量》

【作者: 謝秋雯】
【出版社: 巧藝有限公司】
【出版日期: 20210601】
【分類: 心理勵志】
【類型: 紙本印刷】
【ISBN: 9789860638509】

Description

《Jo與你一起過生活：創作、經驗、諮商三種力量》

讓Jo與你一起過生活吧～
從日常五感中，找回生命的意義與活力！

　　◎從創作、經驗、諮商三種力量，帶您由日常生活中有意識地覺察並打開自己的感官。
　　◎透過自我練習活動，再次認識自己，學習自我控制與調節，取得和諧的狀態。
　　◎常見的自我練習活動，可讓您進行自我探索，亦可作為個別諮商或團體諮商活動使用。

　　體會生活8種創作力量統整生命7個經驗主題認識諮商7項要素　= 「看見不同的自己」

　　本書包含「創作力量」、「經驗力量」與「諮商力量」三個單元。
　　從創作力量開始探索自己的興趣，重拾生命活力；
　　從統整成長經驗對自己的意義中，重新看見自己；
　　從認識諮商常見的七種諮商力量，尋求專業協助。

　　藉由簡要文字說明與自我練習活動，
　　尋回創作、經驗統整與諮商認識，
　　在繁忙生活中重新檢視自身並活出自我！

　　★本書內容白話流暢、容易閱讀，插圖簡約活潑，色調溫馨柔美，是生活中療癒、陪伴您不可或缺的一本好書！

书名简译 : 《Jo与你一起过生活：创作、经验、咨商三种力量》

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