Name: 慢性病心靈處方箋：100則與慢性病共處的實用點子
SKU: 9789861919966
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ISBN: 9789861919966

慢性病心靈處方箋：100則與慢性病共處的實用點子

【作者: Jaimie A. Wolfelt ,Alan D. Wolfelt】
【出版社: 心理】
【出版日期: 20210520】
【分類: 心理勵志】
【類型: 紙本印刷】
【ISBN: 9789861919966】

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Description

慢性病心靈處方箋：100則與慢性病共處的實用點子

　　「通常是『失去』教會了我們看到事情的價值。」――叔本華　　

　　慢性病是一種失落，依據個人的病情和病程，可能會面臨體力上的限制、經濟困境、關係上的挑戰，以及其他種種。或許你覺得曾經所期盼的未來被偷走了。

　　除了良好的生理照顧，正視並疏通慢性病過程中所產生正常且必要的悲傷，是與慢性病好好共度生活的核心。哀悼（mourning）是很重要的自我照顧。書中的100則點子和即時行動，協助你對每天的感受能夠有所調適並表達出來，成為你生理上、認知上、情緒上、社交上及靈性上的最佳支持。

　　本書不是傳授你如何戰勝疾病、治癒慢性病的特效偏方，而是陪伴你在面對失落、每日與治療奮戰的漫漫長路上，能與慢性病和平共處，找尋意義、發現希望的心靈良伴。即使罹患慢性病，依然可以輕盈起舞，活出屬於你的優雅人生。

书名简译 : 慢性病心灵处方笺：100则与慢性病共处的实用点子

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