特價

要問出好問題,你得先問問自己:4個核心提問,激發潛藏的內在渴望與能量

原始價格:US$18.90。目前價格:US$17.14。

  • 作者:松田充弘
  • 譯者:邱心柔
  • 出版社:楓書坊
  • 出版日期:2020/01/20
  • 語言:繁體中文
  • 裝訂:平裝
  • ISBN:9789863775584

Out of stock 無庫存

貨號: 9789863775584 分類:

Description

要問出好問題,你得先問問自己:4個核心提問,激發潛藏的內在渴望與能量

  只要按順序回答以下四個簡易問題,
  你的人生便會發生戲劇般的變化:
  1.WHAT?──我想做什麼
  2.ARE YOU SURE?──真的嗎?
  3.WHAT DO YOU WANT?──所以呢?
  4.HOW?──該怎麼做?
 
  人們會採取任何行動,
  往往都是在「內心觸動的那一刻」。
  在問別人問題前,滿足自己的內心,是一切的根本。
  要問出切入核心的問題,其實相當簡單。
 
  「魔法提問」創辦人、心理諮商級「企業教練」 松田充弘,
  15年來淬鍊而出的「能量提問」適用於任何人、任何情況,
  不論是向自己還是別人,只要提出這4個問題,
  就能延伸整體全貌,讓事情發生改變!
 
  1「WHAT?」我想做什麼?──發掘最原始的內在渴望。
  先詢問對象是什麼,第一步釐清自己的目的。
  若想解決問題,就問「我覺得問題是什麼?」
  若想達成目標,就問「我想做什麼?」
 
  2.「ARE YOU SURE?」真的嗎?──確認自己有幾分認真。
  用來確認第一題給出的答案,並加強意志。
  你真的想要解決這個問題嗎?你真的想達成這項目標嗎?
  既非「NO」也非「YES」時,就要問自己「WHY?」
  重新思考直到得到「YES」為止。
 
  3.「WHAT DO YOU WANT?」然後呢?──看清這個目標具備何種意義。
  幫助思考之後的情況,
  等達到目標後,會得到什麼樣的結果?
  解決問題後,事情會出現何種變化?
 
  4.「HOW?」該怎麼做?──幫助自己付諸實行。
  除此之外,也可以問自己「WHEN?」何時開始?
  一旦付出實行,便會得到理想的成果或讓事情出現轉變,
  接者再重新回到「WHAT?」進入下一個循環。
 
  人們總希望工作順利、擁有富足生活、
  想去世界各地旅遊、家庭永遠幸福美滿,
  這是每個人都掛在嘴上的「想要東西」, 
  但這些也是你想要的嗎?
  如果你沒有先好好問自己,
  找出能讓自己真正滿足的部分並採取行動,
  長期下來,心理就會處在不穩定的狀態,
  也會不自覺用攻擊的話語,把怒氣和怨恨發在別人身上。
 
  能夠激發出怎樣的答案,取決於你的提問本身擁有多少能量。
  本書將四個提問作為各章主題,先幫助你釐清自己的內心,
  進而推己及人發揮向別人提問的技巧。
  若能提出燃起他人幹勁的提問,代表你本身也富含能量,
  那麼生活中任何事物都會走向良性循環。
  只要確實培養提問力,便能獲得任何你想要的東西!
 
本書特色
 
  ◎從4個核心提問延伸出46個人生問題,只要順利回答,就能解決生活中所有難題。
  ◎「沒有好的提問句,只有好的提問者」,只要遵守提問3原則,就能立即打破僵局。
  ◎每種提問背後舉例相應的生活情境,教你盡可能「去除主觀因素,找出客觀事實」。
.序──你要的是什麼?
◎魔法提問誕生之日
◎魔法提問法
──第一個問句「我想做什麼?」(What?)
──第二個問句「真的嗎?」(Are you sure?)
──第三個問句「然後呢?」(What do you want?)
──第四個問句「該怎麼做?」(How?)
◎態度重於技巧
◎魔法提問三原則
◎培養提問力,即可心想事成
 
第一章「我想做什麼?」──發掘最原始的內在渴望。
.只有從過去才能找到未來的線索
.為了滿足內心,你願意做些什麼?
.你會做些什麼來滿足自己?
.你會問自己什麼問題?
.為了與人分享彼此的心情,你會做些什麼?
.你會為他人付出什麼?
.為了維護自身能量,你會特別注意哪些方面?
.其中蘊含著怎樣的客觀事實?
.除此之外,還有什麼正確答案?
.你會在哪些句子加上「或許」的字眼?
 
第二章「我想怎麼做?」──停下腳步仔細思考。
.你希望「如何」改變現狀?
.為了保持開放的態度,你會特別注意哪些方面?
.你希望自己在別人眼中是什麼樣子?
.是什麼因素導致事情變得複雜?
.你會向自己的內心提出什麼問題?
.什麼事情是你無論如何都不做的?
.有什麼是你為別人付出後,便忘記的事?
.對方看不到哪些部分?
.為了培養自己的直覺,你會做些什麼?
 
第三章「真的嗎?」──確認自己有幾分認真。
.不做那些無法下定決心的事
.你在哪些方面做得不錯?
.為了讓自己依循內心的指引,而不是用利益得失來判斷,你能做些什麼?
.你要吐出什麼?
.你想要處於怎樣的狀態?
.你重視何種價值?
.客觀事實是什麼?
.為了保持中庸,你能做些什麼?
.你會放下哪些事物?
 
第四章「然後呢?」──看清這個目標具備何種意義。
.想像達成目標後的情景,預想事物的整體面貌
.為了讓自己全心相信,你願意做些什麼?
.你的內心懷有什麼期待?
.為了等待,你會做些什麼?
.不提問的時候,你會做些什麼?
.你找到了哪些答案?
.為了珍惜眼前的每一刻,你願意做些什麼?
.你會刪減哪些事物?
.你覺得自己會失去什麼?
.話中隱藏著什麼深意?
.你發生了哪些美好的事情?
 
第五章「如何辦到?」──幫助自己付諸實行。
.光用想的,永遠都不會改變
.為了提升自己的眼光,你會做些什麼?
.為了珍惜此時此刻,你能做些什麼?
.你從這件事學到了什麼?
.你真的想繼續做這件事嗎?
.你要勤勉不懈地投入什麼事情?
.看不到的部分,潛藏著什麼?
.為了提升自己,你要如何與人來往?
.哪些部分進行得很順利?
.有什麼話說不出口?
.這件事的實質部分是什麼?
.要從哪裡開始著手?
 
.結語──提問開創美好的未來

书名简译 : 要问出好问题,你得先问问自己:4个核心提问,激发潜藏的内在渴望与能量

目前沒有評價。

搶先評價 “要問出好問題,你得先問問自己:4個核心提問,激發潛藏的內在渴望與能量”

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *