Description
自助者天助：開啟成功大門的8道人生練習題 自助者，天助！只有自己幫助自己，自己不斷認識自己、提升自己、改變自己，如此，才能成就一番大事業。
沒有人天生完美，但你對生命的煩惱、對未來的吶喊，其實都有答案可循。
本書從八個面向帶領讀者認識自己：自我、品行、觀念、心態、習慣、時間、性格、困境，從個性的培養、良好習慣的養成到學習珍惜時間、打造受人歡迎的個性，全方位探知自己的內心，擁抱自己的不完美，如此才能從認識自己、肯定自己，進而超越自己！
在命運的面前，你必須學會當一個不低頭的勇士，本書帶你找到武裝自己的八種力量，讓你在逆境中找到前進的勇氣，再一次點燃對生命的熱情！
內容提要
代序：成功屬於願意成功的人
第一章 成功，從認識自己開始
充分地認識自己…………………………………………………………………………………………………………………… 14
常常反省自己……………………………………………………………………………………………………………………….. 16
接納自己…………………………………………………………………………………………………………………………………. 18
瞭解自己，從事最擅長的工作……………………………………………………………………………………… 19
成功，始於自覺自願…………………………………………………………………………………………………………. 20
自己是自己最大的敵人……………………………………………………………………………………………………. 21
戰勝自己，邁向積極人生……………………………………………………………………………………………….. 24
學會自我管理……………………………………………………………………………………………………………………….. 25
推銷自己，獲得更多機會……………………………………………………………………………………………….. 27
培養自己優先晉升的能力……………………………………………………………………………………………….. 30
第二章 優秀品行，一生受用不盡的財富
做一個有禮貌、有教養的人………………………………………………………………………………………….. 34
樹立自己高尚的人格…………………………………………………………………………………………………………. 35
以德立身，為自己鋪就成功之路………………………………………………………………………………… 36
勤奮主動地工作…………………………………………………………………………………………………………………… 38
忠誠於自己的公司，忠誠於自己的老闆………………………………………………………………….. 39
自信地對待自己…………………………………………………………………………………………………………………… 41
堅守誠實正直的良好品行……………………………………………………………………………………………….. 43
追求卓越，從內心決定做第一……………………………………………………………………………………… 46
第三章 觀念制勝，成敗得失一念間
成功隱藏在每天的日常工作中……………………………………………………………………………………… 50
工作沒有貴賤之分……………………………………………………………………………………………………………… 51
保持適度緊張……………………………………………………………………………………………………………………….. 53
世界上不存在永遠使你 High 的工作………………………………………………………………………….. 54
接受別人不願意接受的事情………………………………………………………………………………………….. 57
老闆並不是你的敵人…………………………………………………………………………………………………………. 59
學習老闆的優點…………………………………………………………………………………………………………………… 60
第四章 做心靈的主人，掌握自己的命運
充分運用積極心態的力量……………………………………………………………………………………………….. 66
以明朗的心情工作……………………………………………………………………………………………………………… 68
換工作前先換一下心情……………………………………………………………………………………………………. 71
不把情緒帶到工作中去……………………………………………………………………………………………………. 73
掃除自卑的心理障礙…………………………………………………………………………………………………………. 75
抑制浮躁的心態…………………………………………………………………………………………………………………… 76
堅決將憂鬱拋棄…………………………………………………………………………………………………………………… 79
讓憤怒之情立即化為烏有……………………………………………………………………………………………….. 81
每天保持好心情…………………………………………………………………………………………………………………… 83
第五章 養成良好習慣，成就美好事業
理性地思考問題…………………………………………………………………………………………………………………… 88
不斤斤計較個人的得失……………………………………………………………………………………………………. 90
工作時不從事與工作無關的事……………………………………………………………………………………… 91
保持辦公桌的整潔……………………………………………………………………………………………………………… 92
只對工作負責……………………………………………………………………………………………………………………….. 92
養成良好的學習習慣…………………………………………………………………………………………………………. 94
勇於打破常規……………………………………………………………………………………………………………………….. 95
優秀員工必備的四種習慣……………………………………………………………………………………………….. 98
第六章 珍惜時間，使生命變得更有價值
善用一分一秒…………………………………………………………………………………………………………………….. 102
摧毀拖延的惡習………………………………………………………………………………………………………………… 104
實施末日管理…………………………………………………………………………………………………………………….. 106
把你的目標列出來…………………………………………………………………………………………………………… 108
制定每一天的目標…………………………………………………………………………………………………………… 110
考慮後果………………………………………………………………………………………………………………………………. 113
工作要全神貫注、精益求精……………………………………………………………………………………….. 114
在清醒的狀態下工作………………………………………………………………………………………………………. 116
精通節省時間的戰術………………………………………………………………………………………………………. 118
第七章 培養受人歡迎的個性，贏得更多欣賞
學會體諒………………………………………………………………………………………………………………………………. 124
不輕易批評別人………………………………………………………………………………………………………………… 126
學會傾聽………………………………………………………………………………………………………………………………. 128
恰當讚美，能拉近彼此的距離…………………………………………………………………………………… 130
真心待人可以獲取更多人情……………………………………………………………………………………….. 131
時刻保持微笑…………………………………………………………………………………………………………………….. 132
第八章 藐視困境，堅強地面對一切
培養堅忍的毅力………………………………………………………………………………………………………………… 136
困境依然留存著希望………………………………………………………………………………………………………. 139
切忌自暴自棄…………………………………………………………………………………………………………………….. 141
在挫折面前保持理智………………………………………………………………………………………………………. 143
面對失敗………………………………………………………………………………………………………………………………. 146
有效地應付壓力………………………………………………………………………………………………………………… 149
勇敢地面對疾病………………………………………………………………………………………………………………… 152
在不幸中磨練…………………………………………………………………………………………………………………….. 153
把失業變成機會………………………………………………………………………………………………………………… 155
书名简译 : 自助者天助：开启成功大门的8道人生练习题
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