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改變自己並不難!告別懶散找回積極自我

原始價格:US$18.90。目前價格:US$17.41。

【作者: 渡部椪】
【出版社: 台灣角川】
【出版日期: 20210304】
【分類: 心理勵志】
【類型: 紙本印刷】
【ISBN: 9789865242145】

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貨號: 9789865242145 分類:

Description

改變自己並不難!告別懶散找回積極自我

  有心打掃,也想好好做飯,

  但就是擺脫不了懶散習慣,每天懶洋洋地過日子。

  每次想做什麼時,總愛拖拉或延後行動,

  最後陷入房間到處布滿灰塵,做飯也做得馬虎,

  對自己失望透頂的惡性循環。

  

  我要擺脫「愛拖延毛病」,

  從現在開始多少挽回些許美好的人生!

  既然下定了決心,就勇敢面對自己,

  「改善生活計畫」開始行動!

  椪大師風格的寫實漫畫散文,

  生動描畫出如何擺脫懶散生活,

  而且不會被逼得喘不過氣,也不會舊態復萌!

  書中還附有5道哪怕是懶人,也提得起幹勁的超簡單食譜,

  及讓懶人也能輕鬆完成的小技巧。

  今天開始,擺脫懶散的自己吧!

 

本書特色

 

  ★徹底終結懶散習慣!身心一起大掃除,邁向積極人生。

  ★繼「成功瘦身」、「完美收納」後,暢銷圖文漫畫作者渡部椪再度分享「找回積極自我」!

 

书名简译 : 改变自己并不难! 告别懒散找回积极自我

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