Description
些許的改變
使用換位思考思想，逐步取得人生的主導權，迎向快樂幸福的新生活
◎作者從跌跌撞撞的人生歷程與茫茫書海中汲取力量，淬鍊精華成冊，希望人人皆能處理創傷，不被負面情緒束縛。
◎逐步引導讀者思考、了解情緒的各種面向，以此練成換位思考，改變自己也誘導他人改變。
◎僅有的一次人生想走向光明的未來，只要思想做出些許的改變，一切將大大的不同！
煩躁、憤怒、悲傷，各種壓抑的情緒令人不知所措。
家庭、校園、職場，各種情緒勒索者，又該如何處理？
曾經的心理創傷怎樣才能有勇氣面對呢？
我們經歷的挫折、痛苦、悲傷、壓力、問題、重大事件，
都有它的意義存在。
透過分析、觀察、感受等步驟去理解、領悟，
才有勇氣去面對它，否則就永遠無法成長。
這就是換位思考思想背後的重要精神──意義論！
家庭及校園教育的種種問題、自我情緒的處理及他人的情緒勒索，
字字句句都來自作者覺察與領悟。
「思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。」
只要換個角度思考，所有的困逆都只是人生修練的過程，而非結果。
书名简译 : 些许的改变
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