退休，任性一點又何妨

Description

退休，任性一點又何妨

　　★尋找生命中的驚奇吧！

　　「環遊世界」曾是多少人年輕時的夢想，
　　但後來又有多少人真能做到？
　　如果後來發現做不到，難道就不能懷抱夢想嗎？

　　老後不應該只是找事做，把日子、時間填滿而已，
　　不管你現在幾歲，希望你都能有勇氣，
　　去過自己想要的生活，而非過著其他人期望的人生。
　　做一些讓自己感動的事，讓每一天都充滿期待吧！

　　★幸福長者的武功祕笈

　　了解身心退化的歷程、醫療照護的現況和極限，
　　及早規劃退休生活，才能當個身體硬朗的樂齡族，
　　過得自在喜悅，享受精彩人生，沒有遺憾。

名人推薦

　　李成家（美吾華懷特安克生技集團董事長）
　　陳焜耀（合隆毛廠總裁）
　　陶傳正（奇哥股份有限公司創辦人）
　　張鴻仁（上騰生技顧問股份有限公司董事長）
　　彭啟明（天氣風險管理開發公司總經理）
　　趙少康（中國廣播公司董事長）
　　蔡長海（中國醫藥大學董事長）
　　賴進祥（寶佳公益慈善基金會董事長）
　　（依筆畫順序排列）
 輯一
尋找生命中的驚奇吧！

1.與熊共舞
2.海洋獨木舟的終極挑戰
3.育空河漂流之旅
4.神秘的天空之城―馬丘比丘
5.勇闖東亞三山
6.日本北阿爾卑斯巡禮
7.河川、高原與峽谷的盛宴―四千公里汽車露營旅行
8.從海角到天涯，自駕與自行車案
9.魚尾峰下的冰雪世界
10.最豪華的越嶺步道

輯二
幸福長者的武功祕笈

1.用活動維持每天的活力，是老而不衰的第一步
2.讓自己成為老化最慢的那個人吧！
3.健康運動是失能的剋星
4.年輕銀髮族是給社會帶來轉機的鑰匙
5.人生的巔峰在75歲
6.醫療和照護有其極限
7.當個幸福的一流老人
8.從小事開始，做一件感動自己的事
9.給五十歲的你

书名简译 : 退休，任性一点又何妨