瘋高山 （暢銷增訂版）：高山醫學權威分享正確登山安全須知，教你輕鬆走郊山，安全爬百岳

Description

瘋高山 （暢銷增訂版）：高山醫學權威分享正確登山安全須知，教你輕鬆走郊山，安全爬百岳

　　爬山，從來不是為了攻頂，而是安全回家！

　　台灣高山醫學權威王士豪，從醫學系「魯蛇」，搖身成為兼顧工作與興趣的「斜槓醫師」。他集結多年登山、行醫、領隊經驗，提供最實用、最具參考價值的登山知識，無論是初行者或登山老手，都可輕鬆登小山，安全爬百岳。

　　他雖笑稱自己「主修爬山，副修醫學」，卻安全守護超過1萬人登上百岳，帶領康橋國小畢業生登高山，也是遠征K2峰的登山家呂忠翰、張元植，以及賈永婕夫婦勇登聖母峰基地營的健康醫療諮詢醫師，從體能、用藥、行程、身體緊急狀況，出發前後皆密切即時給予建議。

　　有感於台灣高山症發生率偏高，幾乎每三名登山客就有一人，且初期症狀常被誤認為感冒，容易錯過黃金救治時期，王士豪因此號召集愛山人士，成立台灣野外地區緊急救護協會，把加壓艙送上台灣29座超過2,500公尺的山屋，建立「高山症防護網」，達到「台灣高山症零死亡」的目標。

　　從郊山到高山，橫跨中高海拔，解答登山安全健康問題，正確預防與緊急處置高山症。登山控和初行者必備！

　　▲△▲登山痛點一本有解▲△▲
　　◎如何穿對衣服防失溫？登山用品怎麼選？
　　◎萬一同時發生失溫和高山症，哪個優先處理？
　　◎加壓艙可以拯救失溫嗎？
　　◎紅景天可以預防高山症？
　　◎糧食吃完，可以食用山上的野生植物嗎？
　　◎山上的紅衣小女孩和魔神仔是怎麼回事？
　　◎小孩氣喘、老人慢性病可以上山嗎？
　　◎服用威而鋼治療高山症正確嗎？

各界狂熱推薦

　　Danny（邱天盛）（「秋天剩旅行」頻道主理人）
　　王姿允（醫師）
　　王迦嵐（健行筆記總監）
　　李如華（長虹文教基金會執行長）
　　李源德 （台大醫學院名譽教授）
　　李萬吉（康軒文教事業暨康橋國際學校董事長／前社團法人台灣野外地區緊急救護協會理事長）
　　沈尚弘（大亞電纜集團董事長）
　　谷庭（前主播、「山谷谷」頻道主理人）
　　邱泰源（衛生福利部部長）
　　林先和（國立臺灣大學公共衛生學院教授）
　　林青（國家公園學會監事、前玉山、雪霸及墾丁國家公園管理處處長）
　　林書煒（POP Radio 電台台長／主持人）
　　柯柯（ 「柯式野生活」頻道主理人）
　　許銘欽（前康橋國際學校青山校區校長）
　　陳水扁（前中華民國總統）
　　陳彥博（極地超級馬拉松運動員）
　　陳諭正（宜聖診所院長／前林口長庚紀念醫院急診醫學科主治醫師）
　　莊人祥（疾病管制署署長）
　　楊世泰&戴翊庭（《山知道》、《步知道》作者）
　　楊志明（野樵國際旅行社總經理）
　　楊湘文（玉山國家公園《玉山行》登山宣傳影片導演）
　　賈永婕（台北101董事長）
　　鄭世忠（教育部體育署署長）
　　劉冠杰（探索戶外國際股份有限公司董事長）
　　魏智偉（醫師／急診鋼鐵人Dr.魏）
　　蕭煥章（內政部消防署署長）
　　（以上依姓氏筆劃排序）

 目錄再版序│見證了生命可以這樣自在

Part 1 讓山走入生命，扭轉從醫生涯
01 被海鷗直升機救下山的醫學生
02 高山症，改變我的行醫之路
03 快速認識「高山症」
04 我把玉山當「灶腳」跑
05 台灣本土高山醫學研究站上國際
06 遇見康橋，踏入兒童高山症研究
07 見識加壓艙的救命威力
08 加壓艙是高山症的救命任意門

Part 2 登山必知醫學常識和常見迷思
09 「威而鋼」是高山症的萬靈丹？
10 高山症的預防與緊急處置
11 「紅景天」能預防高山症？
12 為什麼「上山容易下山難」？
13 肚子餓了就採野花吃？
14 登山衣著怎麼穿才不失溫？
15 我有氣喘，可以爬山嗎？
16 山上真的有紅衣小女孩嗎？
17 年長者爬山沒問題嗎？
18 哪些狀況的兒童不適合上山？
19   高山喝酒,越喝越 High?
特別企劃│好用的22種常見登山用品

Part3 高山急診室，搶救生死一瞬間
20 水鹿哥的新書差點變遺作
21 85歲登玉山的譚老爹
22   為南二段塔芬谷的病患爭取時間
23   南湖山屋的遺憾
24   聖母峰基地營驚險救人
25  28 小時雪北山屋極限救援
特別企劃│處置高山症四大黃金律
高山速報│死亡禁區：聖母峰上的致命塞車

Part 4 山，形塑我的行醫路與冒險教養學
26 登山形塑我的行醫之路
27 平安下山，才是真正登頂成功
28 知所進退，才是帶孩子爬山的理由

 
书名简译:疯高山 （畅销增订版）：高山医学权威分享正确登山安全须知，教你轻松走郊山，安全爬百岳