百岳完登圓夢手冊，25條行家精選的攻略路線

Description

百岳完登圓夢手冊，25條行家精選的攻略路線

　　※ 由專業嚮導精心編撰，彙整出25條獨家的百岳完登路線
　　※ 以難度與天數分級，方便根據自身狀況來安排登山行程
　　※ 提供許多「登山老手」才知道的裝備挑選秘訣，省錢又實用
　　※ 特別收錄「百岳分級表」、「安全小常識」等單元，以便做好行前準備

　　台灣為多山的地形，每逢週末或連假，有越來越多人選擇到山上去享受清新的空氣與遼闊壯麗的自然美景。在這些名山當中，有100座山岳是所以登山愛好者一輩子至少要去完登一次的，也就是俗稱的「百岳」。

　　本書邀請到擁有超過21年登山經驗，在國內外擔任領隊與嚮導的登山名家「Joe Joe Huang（黃政豪）」，精心策劃25條完登百岳的路線攻略，搭配各種老手才知道的經驗分享與各種登山小常識，讓眾人可以放心地在安全無虞的情況下，充分享受台灣的山林之美。此外，對於喜歡攝影的朋友來說，登高望遠更是讓自己拍出獨一無二美景的好方法。

名人推薦

　　【江秀真】
　　台灣第一位完成攀登世界七大洲頂峰的女性，全球華人首位登上七頂峰、並從南側及北側路線完成聖母峰登頂的女性登山家，生命教育及登山安全教育講師

　　【江衍欣】
　　台灣歐德傢俱股份有限公司 總經理

　　【全蔣清】
　　布農卡里布灣登山社負責人、MIT台灣誌特約嚮導、南投縣消防局山搜義消分隊長

　　【李正揚】
　　雄獅旅遊 攝影主題產品部 總編輯

　　【周裕欽】
　　東華大學教育學博士／兼任助理教授、東華附小／輔導室主任推薦序
作者序

前言｜百岳之路，路迢迢

Chapter 1 【25條百岳路線大公開】
路線1：郡大山 西巒大山（郡大山列）
路線2：合歡群峰
路線3：北大武山
路線4：白姑大山
路線5：屏風山
路線6：志佳陽大山
路線7：畢祿山 羊頭山（畢羊縱走）
路線8：武陵四秀
路線9：奇萊連峰
路線10：大小劍
路線11：玉山群峰
路線12：新康橫斷
路線13：雪山西稜
路線14：北二段
路線15：南二段
路線16：北一段
路線17：聖稜線（傳統I聖）
路線18：能高安東軍（能安縱走）
路線19：干卓萬群峰
路線20：奇萊東稜
路線21：馬博橫斷
路線22：南三段（丹大-東郡橫斷）
路線23：南橫三星
路線24：六順山（七彩湖）
路線25：南一段

Chapter 2 【百岳的三兩事】
百岳分級表
爬山的英文怎麼講？
如何穿雨鞋爬山
踏馬的百岳
哨子救了他一命
山中的小飛俠
先生，來插尿管喔…
爬山前，如何訓練體力
爬山不喘的秘訣

後記｜完百了，然後呢？

书名简译 : 百岳完登圆梦手册，25条行家精选的攻略路线