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五行通臂拳練法與用法(附DVD)

五行通臂拳練法與用法(附DVD)

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  • 作者：鄭鴻藻,韓寶順
  • 出版社：大展
  • 出版日期：2015/02/01
  • 語言：繁體中文
  • 裝訂：平裝
  • ISBN：9789863460572

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Description

五行通臂拳練法與用法(附DVD)

前　言

第一章 五行通臂拳緒論
　　第一節　五行通臂拳源流
　　第二節　特　點
　　第三節　五行通臂拳的練習階段
　　第四節　五行通臂拳行功走架中對身體各部位的要求和達到的效果及勁力

第二章 基礎站樁十二勢

第三章　行步四十八勢
　　第一節　行步十二基本勢
　　第二節　行步十二炮錘勢
　　第三節　行步十二掌勢
　　第四節　行步十二大勢

第四章　五行通臂拳一百零八字訣詳解

第五章　五行通臂拳單式對練操法

第六章　五行通臂拳套路──拆拳

第七章　五行通臂拳套路──五馬奔槽

第八章　五行通臂刀

第九章　五行通臂槍

第十章　五行通臂拳名詞術語解釋

附　錄
　　勢法歌訣
　　通臂拳小連環套路名稱
　　通臂拳大連環套路名稱
　　五行通臂拳純陽劍套路名稱
　　六路方天戟套路名稱
　　六路戟法變化法
　　十二路大槍譜
　　張喆小傳
　　鄧鴻藻小傳

後　記

书名简译 : 五行通臂拳练法与用法（附DVD）

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