Description
須臾之道:汪永泉傳楊式太極拳理法探索(老六路)
《須臾之道》是作者十幾年來,對汪永泉傳楊式太極拳(老六路)在拳理拳法方面,深入學習與探索的總結。
其對太極拳的探索並非局限於一招一式,而是強調太極拳與生活的融合,強調領悟太極之理,外修諸法,內省吾身。所言均是內心真實感悟,句句可在太極拳的實踐中找到根由,並以此為據,向內求索,以拳證修身養性之理。
第一章 取法乎上
一、道可盜 ,非常盜
二、太極拳中的悟道與修德
三、武德不是德
四、拳中覓知行
第二章 業精於勤
一、巧持其末,不若拙守其本
二、用「中」
三、且行且珍惜
四、鬆是練出來的,也是打出來的
五、空氣是最好的沙袋
六、時間的誤判
七、運動與知覺
八、錯覺的應用
九、摘開腰胯能舍己,沾黏連隨要吞人
十、發人十丈不為能,精妙只在寸間變
十一、拳打兩不知
第三章 學無止境
一、初識太極
二、得入汪門
三、為學日益(1993——2015)
附:拳谱、拳照、基本功圖片
後記
书名简译 : 须臾之道:汪永泉传杨式太极拳理法探索(老六路)
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