Description
不想分離怎麼辦?:幫助孩子克服分離焦慮(2版)
What to Do When You Don’t Want to Be Apart: A Kid’s Guide to Overcoming Separation Anxiety
熱氣球的駕駛員有美好的探險,他們可以看到前所未見的美景與外面的世界。
對某些孩子來說,熱氣球飛行聽起來很有趣。但對其他孩子而言,自己飛行,離開家、離開爸媽,聽起來一點都不好玩。如果你自己做某件事,或是離開父母時會感到害怕,這本書剛好適合你!
本書引導孩童與父母利用以認知行為原則為基礎的策略與技巧,來克服分離焦慮的情緒。這本互動的自學手冊可以作為教育、激勵、協助孩童克服分離焦慮的資源──所以他們可以成為獨立的熱氣球駕駛員!目錄給父母與照顧者的序
第一章 駕駛你的熱氣球
第二章 你對焦慮的感覺如何
第三章 檢查你的能見度
第四章 點起火來
第五章 解開沙包
第六章 慢慢來
第七章 擬定你的飛行計劃
第八章 起飛,累積飛行時數!
第九章 享受風景,保持勇敢!
第十章 你可以的!
书名简译:不想分离怎么办?:帮助孩子克服分离焦虑(2版)
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