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最高選擇法:腦科學專家親授,教你如何直擊問題本質、突破思考盲點、一秒找出最佳解!
脳科学者が教える 最高の選択:あなたは、AIよりスゴイ決断ができる!
目錄前言……1
第一章 一秒就得出答案!
1 日本現正發生的嚴重分裂……16
2 世界上只有兩種人……20
3 不會選擇的你是個非常好的人……22
4 你不想選擇的理由① 太費事……27
5 你不想選擇的理由② 要負責任……30
6 你不想選擇的理由③ 有風險……33
7 自己動腦思考、做決定……36
8 活在「當下」……40
9 選擇不過是個假設……43
10 憑直覺和閃現的念頭做決定也行……46
第二章 做出勝過AI的選擇!
1 人類能得出比AI更好的答案……54
2 伊隆.馬斯克的選擇軸……59
3 「做喜歡的事」並不會一帆風順……65
4 大腦最喜歡做別人會開心的事……68
5 挑戰難以實現的事……72
6 人生充滿「偶有性」……75
7 這就是選擇矩陣……78
8 促使大腦釋出多巴胺的三要素……82
9 棉花糖實驗中所見高度利他性和不確定性的選擇法……85
10 因為一個選擇即改變人生的前田裕二……88
11 偶爾利己沒關係……92
第三章 提高選擇品質的兩種手法
1 提高選擇品質需要時間……100
2 提高選擇品質的情資……103
3 每個人都能取得情資……106
4 日本人為何不擅長收集情資?……109
5 增強情資收集的三種方法……112
6 提高選擇品質的問題……117
第四章 獲得最佳結果的六道程序
1 選擇的過程舉世通用……130
2 選擇的過程① 研究……132
3 選擇的過程② 縮小範圍……135
4 選擇的過程③ 發呆……139
5 當你無所事事時,大腦會全速運轉……142
6 從潛意識逐一牽引出創意……146
7 選擇的過程④ 制定「B計畫」……149
8 選擇的過程⑤ 即刻執行……152
9 言出必行是雙面刃……155
10 選擇的過程⑥ 堅持不懈……157
11 增加確定性,因應不確定性……160
12 未放棄想做的事的堀江A夢……163
13 機會之神會對堅持不懈的人微笑……168
第五章 使大腦會做選擇的七項訓練
1 日日是選擇,訓練在任何情況下都有用……174
2 訓練① 迅速選定點餐……176
3 訓練② 不斷嘗試新事物……178
4 訓練③ 當場回答……180
5 訓練④ 直接正式上場……182
6 訓練⑤ 在社群網站(SNS)上發文……185
7 訓練⑥ 擔任活動幹事……187
8 訓練⑦ 幻想……189
第六章 幫助組織獲得成果的決策法
1 會做選擇的組織需具備的要件……196
2 組織做決策需要什麼① 提出明確的方向……199
3 組織做決策需要什麼② 規定期限……202
4 組織做決策需要什麼③ 以全體一致為目標….206
5 組織做決策需要什麼④ 以全體的利益優先……209
6 組織做決策需要什麼⑤ 匯集多樣的人才……212
7 組織做決策需要什麼⑥ 權力下放……214
8 組織做決策需要什麼⑦ 事前疏通……217
9 組織做決策需要什麼⑧ 閒聊……220
10 領導者與第一線追求的目標不同……223
結語……228
书名简译:最高选择法:脑科学专家亲授,教你如何直击问题本质、突破思考盲点、一秒找出最佳解!
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