身為自己：人類意識的新科學

Description

身為自己：人類意識的新科學
Being You: A New Science of Consciousness
　　★ 2021年最佳書籍——彭博商業周刊
　　★ 2021年最佳科學書籍——衛報
　　★ 2021年最佳科學書籍——金融時報
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　　★ 2021年最佳書籍——經濟學人

　　「身為自己」是什麼意思？
　　我們的「內在小宇宙」是如何形成的？

　　世界頂尖意識腦科學專家塞斯(Seth)：
　　我們對世界和對自己的認知，全都是一種「受控的幻覺」

　　無論你是不是科學家，意識都是很重要的奧祕。對每個人而言，我們的意識經驗就是眼前的一切。沒有意識，就什麼都沒有，沒有世界、沒有自己、沒有內在也沒有外在。

　　而意識的奧祕最吸引人的面向，就是自我的本質。我是誰？為什麼我以第一人稱的方式體驗生活？

　　過往我們一直以為有一個所謂的「自己」，外在於我們肉體身軀的靈魂，他感受著的一切，經歷著一切，並查看著一切，做出選擇與判斷。

　　然而，現在的意識腦科學研究告訴我們，「身為自己」並不像聽起來那麼簡單。

　　科學家發現，我們的大腦就是我們意識依存之所在，身為自己其實是「攸關你身體的事情」。

　　在我們每個大腦中，數十億個神經元致力於創造我們的意識體驗。這是怎麼發生的？經過二十多年對大腦的研究，世界著名神經科學家塞斯提出全新的意識和自我理論。他對「身為自己」的獨特理論，挑戰了我們對感知和現實的理解，顛覆了我們對自己的認知。

　　國際知名神經科學教授、研究員和作家塞斯在《身為自己》中，提供了讓我們瞭解自己意識的窗口。塞斯既是意識神經科學的先驅者，也是這一相對較新科學領域中最傑出的發言人。他提出：我們並不是客觀地感知世界，相反地，我們是預測機器，不斷地創造我們的世界，並在微秒內修正自己的錯誤，以做最佳猜測。無論對於外在世界或是對於自己，都是我們為了生存而做出的最佳猜測。而現在，我們已經可以透過儀器觀察到腦中完成這個過程的生物機制。

　　理解意識，必須先定義何謂意識。因此，塞斯也試圖找出意識的量測標準，並探究意識不同層次的內容。而提出意識並非人類所獨有，事實上，擁有意識的生物非常多，但各自擁有意識的方式和程度都有所不同。至於人工智慧，在怎樣的意義下才算擁有意識？才算超越人類？若不瞭解自我意識是什麼，談論這些也難有明確交集和結論。

　　塞斯在2017年關於該主題的TED演講被觀看超過一千一百萬次，他具有使難以想像的複雜科學變得易於理解和具娛樂性的超凡能力。

名人推薦

　　專文推薦
　　● 洪裕宏  陽明交通大學心智哲學研究所榮譽教授
　　● 謝仁俊  陽明交通大學生物科技學系教授
　　● 謝伯讓  台灣大學心理學系教授

　　強力推薦
　　● 林映彤  陽明交通大學心智哲學研究所副教授

　　各界讚譽
　　˙題材廣泛，熔哲學、科學、文學、個人經驗和推測於一爐。對我而言，對這部分的推測儘管有些想法尚未證實，但最為有趣。塞斯不僅試圖解釋人類的特質以及如何思考，也解釋人類為什麼發展成現在的樣貌，這點對某些讀者而言或許太過刺激。我們為什麼具有自己一直是同一個人的感覺？（但至少我不這麼覺得）我們為什麼有察覺到自我的感覺？這種感覺有什麼作用？――這些都非常具啟發性。――歌手大衛．拜恩（David Byrne）

　　˙讓人手不釋卷……書中對意識的論述兼容並蓄，呈現方式也格外宏大……書中詳細解說感知和自我，作者以溫和又廣泛的論證呈現，顯得更具吸引力。――世界知名神經科學家，英國倫敦大學學院教授弗瑞斯頓（Karl Friston）

　　˙這本書很棒，讀來饒富趣味。塞斯是哲學學養深厚的神經科學家，以此觀點探討意識和自我這些最基本的問題。大力推薦。――《哲學的40堂公開課》作者沃伯頓（Nigel Warburton）

　　˙這本書內容豐富，以淺顯易懂的方式探討我們的心靈如何理解世界，以及我們如何成為自己。――蕭恩．卡羅爾（Sean Carroll），《Something Deeply Hidden》作者

　　˙使我們成為自己的因素是什麼？我們的意識和自我感又該如何解釋？在這本開創性的傑出書籍中，塞斯以預測式大腦的新科學為基礎，提出令人驚奇的答案。希望進一步瞭解自己內在這具「超級機器」的讀者，一定要讀這本書。――克拉克（Andy Clark），《Surfing Uncertainty》作者

　　˙這本簡明易懂的書籍探討意識的本質，相當發人深省。在這本書中，塞斯帶領我們前所未有地理解我們身為有意識自我的經驗。不讀可惜。――安納塔斯瓦米（Anil Ananthaswamy），獲獎記者，著有《不存在的人》

　　˙塞斯真正帶領我們理解人類最深層的謎團。――安德森（Chris Anderson），TED講師

　　˙塞斯是世界首屈一指的意識學者。他對這個領域的見解獨特且令人耳目一新，他的演講和文字一向令人激賞、易於理解又具吸引力。――柯霍（Christof Koch），美國西雅圖艾倫腦科學研究所主任及科學長目錄序言

第一篇 層次（LEVEL）
第1章 真實問題（The Real Problem）
第2章 量測意識（Measuring Consciousness）
第3章 Phi（Φ，希臘語字母phi）

第二篇 內容（CONTENT）
第4章 由內部感知外界（Perceiving from the Inside Out）
第5章 可能性的妙用（The Wizard of Odds）  
第6章 觀看者的本分（The Beholder’s Share）

第三篇 自我（SELF）
第7章 譫妄（Delirium）
第8章 預期自己（Expect Yourself）
第9章 成為野獸機器（Being a Beast Machine）
第10章 水中的一條魚（A Fish in Water）
第11章 自由度（Degrees of Freedom）

第四篇 其他（OTHER）
第12章 人類之外（Beyond Human）
第13章 機器思維（Machine Minds）

結語（Epilogue）
书名简译:身为自己：人类意识的新科学