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愛對自己
目錄序
寫在愛自己的12年後
Part1 為什麼我們無法好好愛自己
我曾經很怕別人討厭我
♕如何走過低潮的時光?
在人生的每一刻,都喜歡當下的自己
♕總是不知足?缺憾讓我們更珍惜擁有的東西
每個人都問:如何找到自信?
♕失戀了要做什麼轉移注意力?
當你又忙又美,哪有時間患得患失?
♕你總是羨慕別人的外表嗎?
原生家庭讓你失去愛自己的能力
Part2你也曾用錯的方式愛自己嗎?
不買的快樂!學會不被物欲控制
♕我喜歡變老的自己
愛自己,不是為了得到愛情
一個人的孤獨,勝過兩個人的寂寞
真正的愛,讓你無所畏懼
♕不必往外求的,才是真正屬於你的
Part3 有了愛情,很難愛自己?
因為個性契合在一起,卻因個性不合¬而分開
♕只要是正緣都會很順
♕遇到好伴侶,靠運氣還是眼力?
吵架後看人品和修養
♕同居分手很可惜?
♕不要成為渣男的菜
不要為了沒質感的愛情,把自己活成了笨蛋
♕女人啊!不要活得像間諜一樣
♕不小心成為小三怎麼辦?
Part4 那些傷害你的人際關係
好朋友也是有效期的
♕不是每個朋友都需要掏心掏肺
♕最怕遇到好戰的人
♕總是別人對不起他,身邊全是小人?
大齡單身女子,要怎麼過得快樂?
♕能不被別人的情緒控制,真的很難
♕單身女生避嫌是保護自己
♕糾結,都是自己在受罪
Part5 在婚姻裡,想得到幸福卻無法愛自己
擇偶要看情商
♕想要結婚,就要先委屈自己?
沒有人愛不重要,重要的是你夠不夠愛自己
♕戀愛可以隨便談,結婚生子一定要慎選
不婚不生的人,可能會結婚嗎?
♕發現有小三,你會去理論嗎?
與對方家庭價值觀差異太大,還要結婚嗎?
♕這個婚我不結了!
結婚,賭一個良心?
♕原諒,都是有價格的?
你有離開的勇氣,勇於簽字的本錢
Part6 媽媽不是超人!教養的難題
我是失職的媽媽?
♕成為母親,我從不說犧牲
當媽後就離優雅好遠了
♕你會後悔當媽媽嗎?
小孩的自由和放任,該怎麼拿捏?
生氣過後,你會跟孩子道歉嗎?
♕媽媽的分離焦慮
我不想當萬能的媽媽,我只是偶爾無能的媽媽
我相信我的孩子愛我,不是因為我不會犯錯
後記
這15年來陪你療傷,也陪我成長
书名简译:爱对自己
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