Description
美膚與保健(第四版)
目錄第1章 皮膚的認識
1-1 皮膚的認識
1-2 皮膚的構造與功能
1-3 紫外線對皮膚的影響
第2章 皮膚的性質
2-1 一般皮膚類型的特徵與保健
2-2 異常皮膚的認識與保健
2-3 一般常見的皮膚疾病
第3章 保養品的認識
3-1 保養品的使用目的
3-2 化妝品的種類及用途
3-3 保養品的選擇與保存
第4章 皮膚的保養
4-1 皮膚保養的準備工作
4-2 皮膚保養方法
第5章 按摩的認識
5-1 按摩的好處
5-2 按摩的歷史
5-3 簡易按摩方法
第6章 臉部按摩、蒸臉及敷面之應用
6-1 臉部按摩手技
6-2 蒸臉及敷面
第7章 專業護膚儀器的應用
7-1 專業護膚常用的儀器
7-2 利用電磁能的美容儀器
7-3 利用光能的美容儀器
7-4 利用聲能的美容儀器
7-5 利用熱能的美容儀器
7-6 利用機械能的美容儀器
7-7 利用水能的美容儀器
第8章 手足部的保養
8-1 手部的認識
8-2 手部的保養及美化
8-3 指甲的病變
8-4 足部的護理及美化
第9章 去角質及脫毛方法
9-1 去角質
9-2 脫毛
第10章 全身美容
10-1 沐浴法
10-2 身體保養
第11章 食物與美容
11-1 食物的種類
11-2 營養素的種類及功能
11-3 食物與美容的應用
第12章 紓壓的方法
12-1 情緒的紓解
12-2 運動與情緒紓解
12-3 情境療法
12-4 芳香療法的應用
12-5 紓壓伸展操
12-6 飲食與情緒
參考文獻
附錄
附錄一 芳療精選試題
附錄二 美容護膚常用的儀器
书名简译:美肤与保健(第四版)
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