Description
高績效思考,九階段行動力重塑計畫:創造驚喜價值×瞄準重點學習×細節賦予溫度,讓每一次的付出,都能收到雙倍的成長
他們看見結果,卻沒看見你咬牙走過的路
練習成長,不是為了贏,而是為了不再迷路
這是一本走出焦慮、回到真實的書
寫給每一個,願意慢慢變好的人
✦「努力沒用」只是說給不專心的人聽的
這不是一本教你如何「更努力」的書,而是讓你重新認識「什麼才值得努力」。我們常以為拚命就是答案,卻忽略了方向與心法的正確性。真正有效的專注,不只是盯著一件事不放,而是在面對誘惑、挫折與不確定時,還能做出屬於自己的選擇。本書帶領你看見,那些被誤以為只是「認真」的人,其實在精神與行為層面,都進行了一場又一場深度調整。他們的選擇與堅持,背後都有一個名字,叫「清醒的專注」。
✦成為別人離不開的人,而不是可有可無的人
在工作與人生中,什麼樣的人最容易被記得、被需要?不是最會發號施令的人,也不是最擅長炫技的人,而是能在人與人之間,創造價值落差與驚喜的人。本書深入解析「如何創造讓人感動的完成方式」,以及如何在看似平凡的任務中找出突破口,讓自己變得不可替代。當你能看懂需求背後的真相,主動補位、補心與補關係,你就不再只是完成任務,而是在無形中,創造了職場與人生的「升級劇本」。
✦成長沒有捷徑,但有練習法
成為高手從來不是偶然,而是一次次有意識的選擇與練習累積而來。本書提出的不是一套標準答案,而是一種耐心修練的方法論。從如何面對自己的「不懂」、如何分配學習資源、到如何擺脫舒適圈,每一種方法都來自實踐者的真實體會。你會發現,有些人之所以成長得比別人快,不是因為他們比你聰明,而是因為他們願意在枯燥的過程中持續走下去,不抱怨,不退縮,只是默默前進。
✦真誠,是打動人心的最高技術
會說話、能合作、懂得照顧他人心情的能力,從來不是天賦,而是可以培養的力量。書中揭露了那些在人際互動中真正產生影響力的人,是如何運用語言、同理與信任去解決問題、凝聚團隊,並在關鍵時刻化解阻力。當說話不再只是表達,而是帶著責任感的「傳達」,你就能讓每一個日常的對話,成為創造連結的起點。本書教你的不是話術,而是一種真誠的心法。
✦活成一道光:照亮自己,也照亮別人
真正的成熟,不是無懈可擊,而是在認識自己之後,仍願意柔軟地與世界相處。本書最後引領你思考,當我們從自我成長邁向影響他人時,如何透過寫作、演說、分享,把個人的價值向外延伸,成為他人生命中的一道光。不必偉大,也不需完美,只要願意真誠發聲,就能在微光中相遇,在共鳴中成長。如果你也曾在混亂與迷惘中尋找出口,那麼這本書,會是一盞燈,陪你走一段路。
本書特色
在這個人人求快、事事求捷的時代,本書以溫暖且犀利的視角,講述一個女孩如何透過日復一日的堅持與覺察,逐步找回自己、活出自己。不是技巧的堆疊,也不是成功學的灌雞湯,而是一段踏實前行的心智修練之路。從自我探索、價值實踐,到影響他人,每一頁都是生活中打磨出的智慧與力量,寫給每一個願意慢慢變好的人。
目錄序言(一)放在口袋裡的活法,藏著一個個發光的人
序言(二)腳踏實地的「二」,照亮了這個焦慮世界
第一章 專注力的奇襲與反擊:別讓努力白費
第二章 創造驚喜價值:讓你被需要、被記得
第三章 高手養成術:一萬小時只是起點
第四章 讓工作有溫度:熱情×使命感的黃金比例
第五章 聰明的努力法:幸運都是設計出來的
第六章 會說話的人,運氣從不太差
第七章 合作腦養成計畫:不是合群,而是合拍
第八章 用心不是天生,是練出來的
第九章 說出影響力,活出主角光環
书名简译:高绩效思考,九阶段行动力重塑计划:创造惊喜价值×瞄准重点学习×细节赋予温度,让每一次的付出,都能收到双倍的成长
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