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止咳潤肺天然食療法

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【作者: 洪尚綱】
【出版社: 華翔文創】
【出版日期: 2020/05/15】
【分類: 醫療保健】
【ISBN 4715443049467】

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Description

止咳潤肺天然食療法

天然食物是止咳特效藥
126道家常菜•元氣料理調養體質!

  食物是止咳良藥•吃對食物不吃藥
  神奇中醫食療養生智慧,健康靠自己
  潤肺祛痰•平喘順氣•改善氣喘•防治感冒•對抗過敏一次搞定!
  吃對好食物,向咳嗽說再見!
  天然無副作用,健康安全無負擔

本書特色

  ◎13大類好食材,吃出好體質
  專家嚴選13大類天然食材,細說保健功效,正確滋補肺部、強健體質,輕鬆擺脫咳嗽。跟著專家吃,掌握飲食關鍵祕訣,樂活健康人生!

  ◎126道健康美味食譜,健肺養生
  營養師特選天然健康食材,設計126道簡單家常菜,食療止咳真有效!

  ◎神奇自然療法大公開
  咳嗽只能吃止咳藥?權威中醫師告訴你如何從環境、飲食、生活、穴位按摩著手,保養肺部、呼吸道,越活越健康!

书名简译 : 止咳润肺天然食疗法

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