你睡的好嗎?

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【作者: 蔡政楒 醫師】
【出版社: 宏欣】
【出版日期: 2024-10-18】
【分類: 醫療保健】
【ISBN: 9789579411486】

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貨號: 9789579411486 分類:

Description

你睡的好嗎?

  您睡得好嗎?只有好的睡眠品質,才能使您的身心靈充分的休養生息,讓您的健康得到真正的保障。瞭解睡眠的多樣貌,正視自己睡眠的品質優劣,讀完本書當讓您有如獲至寶的實用。
书名简译: 你睡的好吗?

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