Description
上咽喉發炎
以下種種失調疾病，原因來自共同的「病根」：慢性上咽喉炎
□眩暈（頭重腳輕） □全身倦怠感、慢性疲勞（尤其是上午）
□失眠 □上背部緊繃僵硬
□鼻涕倒流 □頭痛（偏頭痛、緊張型頭痛）
□聲音沙啞 □鼻塞、花粉症
□慢性多痰 □慢性咳嗽（氣喘咳）
□喉嚨痛 □咽喉異物感（喉嚨感覺有異物堵塞）
□顳顎關節障礙 □思考力、記憶力、專注力低下
□肩頸僵硬 □機能性胃腸障礙（胃悶脹）
頭痛、眩暈、失眠、多痰、慢性咳嗽、長期感冒不癒……你有沒有想過，這些年你跑遍各大醫院也治不好的病痛，其實都源自一個容易被忽略的一個病症——上咽喉炎。
其實，早在數十年前，日本醫界少數有識之士已經發現慢性上咽喉炎為眾病之源，卻不獲主流的重視而遭埋沒。多虧身為腎臟內科醫師的作者，對於臨床的無效醫療產生質疑，經過他皓首窮經、尋尋覓覓，才得以讓這一舊日的重大發現重見天日。透過多年臨床實踐，他自創「上咽喉擦抹療法」，只用兩根棉花棒，就能簡單對付各種疑難雜症。這一療法目前已經得到國際醫學界重視，歐美也紛紛前往取經。
作者在書中用極為淺白的口語，為讀者說明慢性上咽頭炎為何致病的機轉，並設計了六種在家即可自行實踐的簡易自療法，例如：用生理食鹽水清洗上咽喉、用洗鼻劑清洗鼻腔……等等，以「簡便廉效」造福普羅大眾，誠屬難能可貴。書中引用了諸多臨床治療實例，加上其堅實的醫療經歷與學術地位背書，在在證實所言不假，有憑有據的論述，讓無助的病人也能勇於嘗試，深具可看性。
本書特色
•3分鐘測出你的「慢性上咽喉炎」指數！
你是否有頭痛、慢性疲勞、失眠、鼻涕倒流、畏光、聲音沙啞、全身疼痛、憂鬱等亞健康症狀？本書提供「慢性上咽喉炎」自我檢測量表，只要動動手做測驗，就能知道你是否為慢性上咽喉炎的潛在病患。
•日本第一人！獨家解密「慢性上咽喉炎」
現所有日本與慢性上咽喉炎相關的著作，都出自本書作者之手，絕對可以稱為此療法絕無僅有的第一人！我們引進崛田修先生的作品，希望可以為求助無門的台灣讀者，提供另一個不同的觀點與解法。
•解析「上咽喉炎擦抹療法」（EAT）三大功效
功效一：鋅的收斂與殺菌作用。EAT的首要功能，也就是對發炎部位直接給予消炎。感冒必定引發急性上咽喉炎，此時在發炎的上咽喉塗抹氯化鋅，勢必引發疼痛，但是感冒也會因此早日痊癒，就是這個緣故。
功效二：排除累積的發炎物質與代謝廢物。EAT的第二大療效在於「瀉血作用」。所謂「瀉血」，就是去除血液的意思，透過EAT瀉血，可改善上咽喉的鬱血狀態。
功效三：抑制免疫失調疾病的發炎症狀。迷走神經是從腦部延髓穿出的一對神經，其中包含了咽部、喉部、食道上部的運動神經。人為刺激迷走神經後，刺激會傳達到腦幹，然後再從腦部下達至分布於全身的臟器。脾臟接受到來自腦部的迷走神經刺激以後，會釋放出T淋巴球，藉以達到「抑制免疫失調疾病發炎」的作用。
•收錄六大治療方法，不上醫院也可以自己治好慢性上咽喉炎
方法一：清洗上咽喉，頭部後仰大於六十度，以玻璃吸管等容器取生理食鹽水，在左、右鼻孔各注入約2毫升左右的生理食鹽水，最後直接從嘴巴吐出，少量喝下也無妨。
方法二：清洗全鼻腔，其概念在於清洗整個鼻腔，目的是沖洗掉粉塵和過敏原。不同於洗淨上咽喉，是從一側的鼻孔灌洗，從另一側的鼻孔流出。
方法三：溫敷後頸，在敷墊裡面灌熱水，枕在脖子下，仰躺五分鐘左右，不僅能讓呼吸變得通暢，亦可改善上咽喉炎所特有的鬱血狀態。
以上便是作者提出的其中三個方法，操作起來簡單快速，讓讀者在家也能輕鬆治療慢性上咽喉炎！
书名简译 : 上咽喉发炎
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