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【作者: 趙振國】 【出版社: 萬里機構】 【出版日期: 20210709】 【分類: 醫療保健】 【類型: 紙本印刷】 【ISBN: 9789621473196】
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你想健康嗎?其實好簡單
本書內容簡明實用,由淺入深,便於指導讀者在生活、飲食、運動、日常起居、心理等方面進行簡單、有效的身心自我調養,以達到養生目的。
書中列舉的養生小知識通俗易懂,操作簡單易行,加上生動活潑的插畫,是居家必備的健康寶典。
书名简译 : 你想健康吗? 其实好简单
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