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腸胃病的預防與健康管理

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【作者: 醫學菁英社】
【出版社: 優品文化事業有限公司】
【出版日期: 20210504】
【分類: 醫療保健】
【類型: 紙本印刷】
【ISBN: 9789860612752】

貨號: 9789860612752 分類:

Description

腸胃病的預防與健康管理

守護腸胃從日常做起
腸胃病的預防與健康管理
醫學菁英社 編著

  *腸胃觀念大掃除
  *健康之窗腸胃道
  *小毛病為大警訊
  *健胃整腸之關鍵

  腸胃向來沉默地埋首苦幹,我們自然地吃,它自然地排。

  根據近年來的數字統計,腸道似乎不再任勞任怨,且相關的健康問題越來越嚴重,最驚人的是腸癌的發生率,竟已攀升到所有癌症的第一名,如此你還能不重視自己的腸道健康嗎?

  腸道不適已經變成現代人的常見問題,造成原因有很多如:生活壓力、課業壓力、暴飲暴食、飲食習慣等等,種種因素使得腸胃道越發不適,要如何改善對腸胃健康不利的狀況呢?

  「守護腸胃,從日常做起。」

  了解腸胃的處理模式,找對食物、吃對方式,才能有效改善與預防腸胃病的發生,健康之窗的腸胃道可是食物和毒物優先經過的關卡,好好守護腸胃道的狀態事先預防和健康飲食,從日常生活中慢慢改變,你也能成為腸胃達人。
 

书名简译 : 延缓失能安全照护全书【畅销修订版】

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