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雙極療術與深層冥想

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【作者: 】
【出版社: 品冠】
【出版日期: 20210801】
【分類: 醫療保健】
【類型: 紙本印刷】
【ISBN: 9789860671711】

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貨號: 9789860671711 分類:

Description

雙極療術與深層冥想

　　上篇「雙極療術」介紹現代人最易發生的腰、肩、腳痛，並對「雙極療術」予以正確簡單的說明，期望能解決因為酸痛而苦惱的問題。下篇我們介紹「深層冥想」。冥想除了能提升免疫力來對抗有害的微生物，很多研究發現冥想、深層放鬆能減輕壓力，加強認知專注，且對情緒有正面的影響。

书名简译 : 双极疗术与深层冥想

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