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老中醫教你二十四節氣養生

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【作者: 謝文英】
【出版社: 品冠】
【出版日期: 20210501】
【分類: 醫療保健】
【類型: 紙本印刷】
【ISBN: 9789869805162】

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貨號: 9789869805162 分類:

Description

老中醫教你二十四節氣養生

  本書綜合歷代養生經典和養生名家的理論,根據二十四節氣規律以及各節氣對人體的不同影響,為讀者揭示節氣養生的奧秘,介紹起居養生、飲食調理、精神調攝、運動健身等方式,充分利用二十四節氣變化的有利因素,避開其不利因素,幫助大家在養生中真正做到「順四時、適寒暑」,達到扶正祛邪、防病強身、延年益壽的目的,是一本融合了傳統節氣知識和現代養生理論的保健必備書。
 

书名简译 : 异时共生:抗老血浆置换术

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