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老得好優雅(改版)
瑞士哲學家阿密爾說:「知道怎麼老,是智慧的傑作。」
老年是歲月賦予的禮物。在人生中這個意義深邃的階段,我們準備好伸展自己、超越自己,盡情探索老的自由、老的璀璨,活出生命的優雅巔峰。
我們並不是年年變老,而是每天變新。
放下變老的恐懼,發現好好老下去的美!
老年是一段集大成的豐美歲月,蘊積了大半生的經驗與睿智,不但能審視盤點過往生命中大大小小的時刻,還能繼續夢想與學習,探索人生七十的嶄新開始。
「變老」無法逃避,但我們可以親筆勾勒自身的老年樣貌:老得優雅還是老得恐懼?老得熱情活力還是老得惆悵怨懟?
思想、情緒和態度決定我們如何書寫老年篇章,決定我們以什麼樣的心靈深度展開這個新的階段,讓自我綻放。
作者以優美流暢之筆,書寫老年階段的收穫與任務,引領我們重新體會這個別具意義的生命歷程,讓「老」成為一種「新」。
這本書是寫給瀕臨老年的人,是寫給關心父母的人,是寫給想要反思老化歷程在自己身上逐漸顯露的人——同時,也是寫給不覺得自己老的人。
名人推薦(依姓名筆劃排序)
林靜芸(聯合整形外科診所院長)
許皓宜(作家、心理諮商師)
番紅花(作家)
樂茞軍(薇薇夫人)(作家)
簡媜(作家)
序 老年的最高境界 /樂茝軍(作家)
推薦文 尋找老化的答案與喜悅 /林靜芸(聯合整形外科診所院長)
推薦文 「老去」的生命任務 /許皓宜(作家、心理諮商師)
推薦文 新鮮、溫暖的生命之秋 /番紅花(作家)
這本書一共有四十二篇短文,除了 〈卷首語:生命的目的〉及〈卷尾語:薄暮時分〉之外,包含了以下主題:
遺憾
意義
恐懼
年齡歧視
喜悅
權威
質變
新
成就
可能性
調適
圓滿
神祕
關係
講故事
放下
學習
宗教
自由
成功
時間
智慧
悲傷
夢
限制
獨處
生產力
記憶
未來
不老
即刻
懷舊
靈性
寂寞
原諒
伸出援手
當下
體悟
信念
遺贈
书名简译 : 老得好优雅(改版)
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