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不上班咖啡館【首刷限量版:作者印刷簽名扉頁】
★豆瓣讀書9.2分、網路好評近10,000則
★熱銷300萬暢銷書《拆掉思維裡的牆》作者最新作品
[首刷限定:作者印刷簽名扉頁]
今天你是否也在思考:為什麼要上班、這份工作我還要做多久?
卻也擔心裸辭或轉行,過得會比現在差,害怕目前工作已經是最好的選擇,
日復一日在好不想上班與怕找不到下家中猶豫,將熱情與衝勁消耗殆盡,
彷彿未來一眼就能望到盡頭,這一生也就這樣了。
▍獻給職場人的「解憂雜貨店」,開張了——
為數百萬人解惑過職涯發展問題的生涯規劃師古典想說:
我們並不是被工作當下的難題困住,而是沒有發現正確的關鍵問題。
古典用溫柔同理的心結合諮詢經驗,為正面臨困境的你寫了這本職場覺醒之書,
引領我們辨認那些潛伏在不想上班背後的真正情緒與心聲:
其實你不是不想上班,只是希望每次努力,都能有意義,
你逃避的也不是工作,而是那個忘了初心的自己。
當你踏入這家專為職場人開設的咖啡館,店長胖子將透過一次次對話,
撫平你的焦躁不安、找出問題真正源頭、發掘自己的潛力與優勢
陪伴你在每個人生抉擇路口,做對關鍵決定,並鼓足勇氣邁出下一步!
▍這本書,寫給正深陷在4種典型職場困境的你——
☑工作了3、5年,對前景不安,想轉行、辭職卻遲遲無法行動
☑身為平衡家庭與職業壓力的女性或渴望重返職場的全職媽媽
☑面臨中年危機,年齡不再是籌碼;基層轉管理職,帶團隊四處碰壁
☑正在經歷失業、裁員的動盪,或期待成為自由工作者
▍不上班咖啡館的覺醒金句——
.「上班這件事,要追不要逃,重要的不是不想要什麼,而是弄明白自己想要什麼。」
.「不要只是被動地『找工作』,而是要『販賣自己』。」
.「爭取自己的時間,是一個管理他人期待的過程。」
.「當你太過焦慮、太想表達愛時,反而會變得只是在完成標準動作。這時候,主動權其實已經交出去了,你就成了標準的奴隸。」
.「真實地展現脆弱,是更大的勇敢。恰恰是這些不完美,讓其他人伸出援手,讓我們建立連結。」
.「如果在一個故事裡,就算你竭盡全力了也都註定失敗,那它就不是個適合你的故事。」
.「她總是不斷在『尋找』自己的優勢,其實這句話完全錯了,應該是『發現』、甚至是『認領』自己的優勢。自己的優勢從來、已經、早就藏在自己的生命裡。」
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CH1 上班族的覺醒:找到定位、選對公司,帶著優勢切趨勢
下班後,才是上班族的覺醒時刻
發展不是爬梯子,而是攀岩
定位=行業╳企業╳職位
萬金油工作也可以是好工作
每個人都有三條發展新出路
覺醒卡.職業覺醒
什麼決定了你的薪資?
轉型就是「帶著優勢切趨勢」
選公司:選雞頭還是鳳尾
如何面對不公平的世界?
覺醒卡.發展之路
停止找工作,開始販賣自己
覺醒卡.求職加速
大城市的床,還是小城市的房?
選城市:一線學習,二線發展,三線安居
第四句行動咒語
CH2 全職媽媽的覺醒:打造人生劇本,讓每個角色在生命舞臺中平衡
全職媽媽的苦難
看不見的女人,困在隔音的家庭裡
覺醒卡.看見女性
找回生活掌控感
做個不完美主義者
自我充電計畫:和自己的約會
展現脆弱是更大的勇氣
覺醒卡.掌控與勇氣
全職媽媽,還是重返職場?
每個人都有自己的人生劇本
人生主題:怎麼才知道,我要過怎樣的人生?
覺醒卡.人生劇本
什麼拯救過你,就用它來拯救這個世界
就算生小孩也能彎道超車
萬花筒生涯:真我、挑戰、平衡
角色堵塞,重新調度
覺醒卡.角色平衡
一匹小紅馬
CH3轉職關頭的覺醒:理解工作價值,找回你為何堅持到現在的初心
裁員風暴來臨
年齡不是價值,專業不是壁壘,公司不是家
30+的六條新出路
自由職業之路並不自由
你是哪一種工匠?
技術人才的成長之路:從技術到藝術
覺醒卡.瓶頸突破
超級個體=獨特優勢╳小眾需求
覺醒卡.IP定位
技術轉管理的四大陷阱
覺醒卡.掌控管理
成為專家的三個祕密
覺醒卡.專家的祕密
壓力等於毒素
管理壓力的四個步驟
拔出第二支箭
你是糞坑裡的007嗎?
覺醒卡.心力提升
一條叫自由的魚
尾聲|咖啡館的告別晚會
跋|故事是苦難的滑滑梯
參考資料
书名简译:不上班咖啡馆【首刷限量版:作者印刷签名扉页】
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