Description
家傳陳氏太極拳功夫架一路八十九式(附DVD)
家傳陳氏太極拳功夫架分為一路(89式)和二路(72式),也稱炮捶。總體上講:一路柔多剛少,手法較多,比所謂的老架多15式,故為89式。如:中盤、退步壓肘、海底翻花、初收、三換掌…等。第一章 一路八十九式的特點和詳解內容
一、特 點
二、套路動作名稱
三、套路動作詳解
四、太極拳練習注意事宜
第二章 陳照奎手稿
一、陳氏太極拳法總歌
二、太極拳各派的共同理論和鍛鍊要領
三、太極八法歌
四、陳氏太極拳鍛煉經驗談
(一)陳氏太極拳的鍛鍊方法
(二)陳氏太極拳的特點
(三)陳氏太極拳的鍛鍊要點
附 錄
「太極一人」陳發科
「神拳太保」陳照奎
父親陳照奎生平
陳氏太極拳宗師陳照奎先生碑文
顧留馨老師的親筆題詞
永遠的懷念——回憶我的父親陳照奎
獨特的人生 精湛的技藝——記陳瑜
歷代陳氏太極拳傳遞表
书名简译 : 家传陈氏太极拳功夫架一路八十九式(附DVD)
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