盧文錦詠春拳：歷史、思想與方法

Description

盧文錦詠春拳：歷史、思想與方法

　　宗師葉問親傳、特工警界之師盧文錦，開館授徒四十年，獨門心法首度公開！

　　詠春拳貴精不貴多，有生於無、多生於精。作者盧文錦為葉問的親外甥，少承家傳詠春拳學，另又習得擒拿、柔道、特勤搏擊等技法，曾任維安特勤隊創隊教官，本書彙整其多年經驗，從頭介紹詠春拳的源流發展與基本思想，逐項講示葉問詠春拳的拳法結構，並以詳盡的動作圖解實地演示木人樁、三角樁、八斬刀、六點半棍等基本樁法和詠春器械的重要動作，拆解由「小念頭」、「尋橋」、「標指」三個過程組成的拳套，使學習者在練習過程中能學以致用，是學習詠春拳的必備讀物。

本書特色

　　✓從頭介紹詠春拳的源流發展與基本思想
　　✓逐項拆解葉問詠春拳的拳法結構
　　✓實拍步驟圖解演示詠春基本樁法
　　✓圖示詠春器械的重要基本動作
自序 / 盧文錦
上篇　Chapter1　詠春拳的歷史源流與發展脈絡
　　　Chapter2　詠春拳的基本思想與運用概念
　　　Chapter3　詠春拳的實戰概念與方法
　　　Chapter4　詠春拳的基本拳法與實戰
　　　Chapter5　詠春拳的基本功夫與身形掌法
中篇　Chapter6　葉問詠春拳的拳法結構
　　　Chapter7　詠春拳法的運用和基本樁法
　　　Chapter8　盧文錦詠春拳的教學精華語錄
下篇　Chapter9　盧文錦詠春器械重要基本動作圖示

詮釋舅父葉問宗師生前之教拳心得
後記
附錄　向盧師父學詠春 / 胡逢瑛

书名简译 : 卢文锦咏春拳：历史、思想与方法