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養生粥膳大全

養生粥膳大全

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【作者: 楊力】
【出版社: 萬里機構】
【出版日期: 2020/07/17】
【分類: 飲食】
【ISBN 9789621470942】

SKU: 9789621470942 Category:

Description

養生粥膳大全

　　《養生粥膳大全》從家常的大米粥、小米粥講起，菜粥、肉粥、海鮮粥、水果粥、地方粥、私房粥、粥店招牌粥、滋養五臟粥、疾病調養粥……這書不僅詳細介紹了粥的配料及做法，也對粥的養生功效進行了闡釋，使您吃得美味、健康又放心。粥不僅可以飽腹，提高食慾，補充人體需要的水分，如果適當搭配食材或藥膳，還可以治病強身，延年益壽。煮粥，可以有多種變化，將五谷搭配蔬菜、水果、肉類、海鮮、乾果等做成粥膳，有很好的食療效果。

书名简译 : 养生粥膳大全

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