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每天都想吃的低醣酪梨料理

原始價格:US$20.20。目前價格:US$18.16。

【作者: 佐藤俊介】
【出版社: 高寶】
【出版日期: 2020/04/29】
【分類: 飲食】
【ISBN 9789863618386】

貨號: 9789863618386 分類:

Description

每天都想吃的低醣酪梨料理

一吃就著迷!
營養/挑選/催熟/剝切/保存/料理,
「森林奶油」酪梨使用完全說明書!

  酪梨畢竟是水果,光是生酪梨淋上醬油就已經十足美味了。不過要享受這種美味,就必須要選擇好吃的酪梨才行。
  如挑選和催熟?跟著書Step by Step按圖索驥,就能完美料理並保存酪梨。

  美味簡單,酪梨狂熱者都愛的食譜全收錄!
  「原來酪梨加熱也很好吃!」

  但無論是未熟透的酪梨,或是正好吃的酪梨,什麼樣狀態的酪梨
  都是能美味享用的料理。而且,酪梨除了做成沙拉,變化可多呢!
  煎炒、燉煮、油炸會讓酪梨變得如馬鈴薯一般鬆軟綿密,也像鮪魚肚一樣滑潤濃稠,美味難以言喻,甚可以至做成飲料和甜點。

  酪梨培根蛋醬佐蘆筍、酪梨回鍋肉、白酒燉酪梨雞肉、酪梨咖哩鍋、酪梨味噌豬排……,一起來做做看簡單又日常的美味酪梨料理吧。

  酪梨不只好吃,還是高營養、健康、美容效果極高的當紅水果。

  ◇營養價值高,適合減重和生酮飲食。
  ◇預防高血壓或心肌梗塞,告別生活習慣病。
  ◇能食用的天然美容液!促進血液循環與抗氧化效果佳。
  ◇食物纖維豐富,還有排毒效果。
  ◇高維生素B群,提供元氣之泉。

书名简译 : 每天都想吃的低醣酪梨料理

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