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減肥就是好好吃飯

US$18.06

【作者: 薩巴蒂娜】
【出版社: 南門書局】
【出版日期: 2022-04-30】
【分類: 飲食 | 食譜】
【裝訂: 平裝】
【印刷: 單色印刷】
【ISBN: 9789864919208】

貨號: 9789864919208 分類: 標籤:

Description

減肥就是好好吃飯

　　累積團隊多年經驗，推出精品食譜和內容，力求輕鬆易學、簡單好操作。精美、真實，全部實際操作，真實拍攝，讓美味真真切切看得到。步驟詳盡每一步都有對應的步驟、烹飪祕技，不用看文字都能學會。

本書特色

　　超市隨處可見的食材，搖身一變，就成了餐桌上的健康佳餚。只需要花一點時間，就能換來更有活力的大腦、更快樂的心靈，以及你曾經朝思暮想的健康體態。從現在開始，走進廚房，為自已準備一餐健康低卡的料理吧！目錄1. 瘦身篇
2. 美容養顏篇
3. 滋補篇
4. 健康活力篇
5. 欺騙餐篇
6. 低卡小零食篇

 
书名简译:减肥就是好好吃饭

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