Description
【天然芳療保健藥草套書】： (一)家庭保健天然藥草手帖：超過100種舒緩身心需求的日常保健，潔顏保養、敷劑、保健飲、料理，照護全家健康生活的實用事典 (二)防疫必備芳療全書─戶外防蚊
ココロとカラダに効 く ハーブ便利帳 Naturally Bug Free
天然藥草與芳療力量，守護全家健康，防疫保健一步到位！
從生活保健到居家防疫，用天然藥草照護你的生活起居
家庭必備的健康草本生活指南
資深花草治療師
&
藥學博士協力創作
日本亞馬遜5顆星讀者好評推薦
圖解對照，貼心索引，簡單好懂、療癒身心
102種生活花草的識別與應用，不只是圖鑑，更是藥草實用小百科
102種家庭常見必備花草．庭院就可植栽品項．山野常見花種
花草圖鑑X美味食譜X療癒情緒X調理體質
讓拈花惹草的每一天，生活更繽紛、健康！
比起藥品，花草雖然功效較溫和，但副作用少，具自然能量，
加上「多種成分可相輔相乘」、「容易取得」、「容易持續」等特點，
絕對是維持健康與預防疾病的最佳尖兵。
書中蒐羅102種平易近人的花草，將有益健康的花草、食藥兩用的食材，
運用在日常飲食、調養、保健、清潔，
教你自製茶飲、香草醋、藥酒、香氛、面膜、除蟲噴劑、軟膏等豐富用法，
讓你用最溫和的藥草，調理、修復日常健康需求，從內而外完善個人保養、居家照護。
集結上百種西洋香草、東方藥草、餐桌食材的終極運用手冊！
善用植物花、葉、莖、根、果實以及種子等各個部位的芳香功效，
透過簡易好做的方式應用，利用酒精溶出有效成分做成酊劑、用植物油溶出浸泡油，
以及花草粉、蒸氣嗅吸等作法，延伸製作質純、天然的保健日需品。
像是加入飲食的養生料理，保健飲用的花釀、茶飲、香草醋、養生酒，
芳香保養的芳香SPA、泡澡劑、按摩精油、面膜、化妝水，
內服保健品、外用口腔漱口水、塗抹軟膏，驅蟲噴霧等……
將擷取自花草植物的能量，應用在生活中的妙用智慧。
現在就展開優雅的實用花草品味生活吧！
◍你可以試試的天然良方：
．用覆盆子葉複方花草茶，解決黑斑雀斑困擾
．用紫蘇汁，對抗過敏症狀
．用茴香糖漿，緩解喉嚨痛
．用薏仁面膜，抑制痘痘、調理肌膚
．用紅花酒，預防體寒，改善女性症狀
．用迷迭香化妝水，改善乾燥、暗沉保養肌膚
．用葛根花草茶，緩解感冒初期症狀
．用鼠尾草＋百里香＋薄荷酊劑稀釋漱口，口腔保健舒緩喉嚨不適
．用金盞花軟膏，抑制發炎，解決皮膚問題
．用薰衣草浴鹽，紓緩焦慮、鎮靜情緒
．用德國洋甘菊酊劑，舒緩折磨人的經痛、更年期不適的問題
本書特色
◍值得珍藏的藥草應用知識庫
蒐羅逾百種好處多多的花草植物，詳述花草的特性、功用與適用症狀外，更包含植物特點、各部位形態特徵、使用注意事項、有趣的奇聞軼事，以及各種的生活應用方式。一書在手，花草知識全都有！
◍天然、溫和，輕鬆上手的天然生活提案
書中教你用花草植物調配，製作出不須化學製程的天然保養品，以及各種生活實用的照護手作。涵蓋：美容保養、居家環境清潔、養生保健、滋補料理與生活妙招，是一本「食」、「用」、「賞」兼具的生活寶典。
◍圖解對照、貼心索引，方便好查找，初學者也能輕鬆入門
102種花草植物圖鑑，以料理、手作、風景花草照等圖片；精準捕捉花草特徵、應用圖解，並附上功效標示與索引，方便找出對症的解方，真切感受被植物療癒的有機日常。
◍專為現代生活需求而寫，簡單又實用的家庭保健事典
由資深花草治療師撰寫、千葉大學榮譽教授專業監修。
＊本書為《家庭必備能量藥草手帳》暢銷改版
你還要忍受難聞的化學合成殺蟲劑多久?
70種１００％純天然、無化毒配方
輕鬆趕走難搞的昆蟲大軍，
蟑螂、蚊子、螞蟻、跳蚤、蜘蛛、飛蛾…，通通ＯＵＴ！
＊「天然無毒居家驅蟲術」傳遞２大觀念＊
觀念1：使用有毒殺蟲劑＝把毒埋進身體、環境與下一代健康！
觀念2：由合成殺蟲劑轉換為純天然的驅蟲劑，自己做一點都不難！
天然驅蟲配方主題專書 防疫驅蟲寶典
用精油驅蚊、除蚤、殺蟑
70種純天然無毒配方，小孩及寵物也能安心使用！
５大特色，居家必備實用好書！
★超實用！天然驅蟲配方為主題專書！
★最安心！70種純天然無毒配方，小孩也能安心使用！
★最環保！替代合成化學的殺蟲劑，遠離劇毒繼續殘害環境和健康
★好貼心！被蚊蟲咬傷，肌膚又癢又痛？天然配方來緩解超有效！
★最專業！醫師、自然醫學專家、資深芳療師、專家真心推薦
我們長期與各種昆蟲進行拉鋸戰，蚊子、跳蚤、與食櫃飛蛾、麵粉與穀物甲蟲與蟎蟲、臭蟲、螞蟻、蟑螂、蜘蛛、蠹魚、蚊蚋、家蠅、果蠅、蜈蚣、藥丸蟲等，天上飛的、地上爬的，屋內的、室外的，無所不在。
別以為用殺蟲劑，就可以免除蟲蟲的困擾！
化學殺蟲劑到底隱含多少毒害？又造成多少環境污染？……
這本現代家庭必備的無毒驅蟲手冊，
將精確傳授70個救地球、救自己的無毒驅蟲法，
學會「從此不再使用傷身的殺蟲劑」，也能遠離害蟲們的威脅！
→ 來一頂100%天然的防蟲帽吧！帽子滴上幾滴沒稀釋過的八角茴香、香茅、天竺葵、貓草、迷迭香、雪松、檸檬草或桉樹精油，可抵禦蚊子、黑蠅的侵擾！
→中藥中的艾灸棒，點燃作為驅蟲香棒，效果極佳，且續航力十足！最乾淨！
→ 自製天然橘子油是最有效的殺蟑高手，最無毒！
用天然的芳療配方來做成噴霧劑，香精(精油)，身體油，和身體膏，使用天然香氣，如花香，檸檬，香草，木香和香料。還有寵物單元，如中草藥洗髮水，床上除跳蚤和壁蝨項圈、粉末等。和成功驅趕飛蛾、跳蚤和螞蟻等，及精油驅蚊袋，地毯粉末，讓你的家保持無蟲害。
◎「天然無毒驅蟲術」4大特點
1. 告訴你！──拋掉錯誤知識，保護你自己，你的孩子，你的寵物，你的家，不使用刺激性或有毒化學物質！
化學合成的殺蟲劑，是家庭恐怖的有毒物質！
在快速殺死昆蟲同時，也殺掉自己的健康和下一代的環境!所以，
從今天開始，務必掌握正確知識，才能重拾健康！
2. 教會你！──改用天然的清潔驅蟲方式，就能讓你的家沒蟲害！
多草本植物有濃烈的揮發性芳香油脂，對人類來說是嗅覺饗宴，但對鼻子比人類敏銳的蟲子和囓齒動物而言卻是天大折磨。一些草本植物（如艾菊、苦艾、胡薄荷）和天然成分（如純硼砂、矽藻土）不只能驅蟲，更能殺蟲，正確使用，對人、動物、環境都十分安全。
本書分享自製天然噴霧劑，香精(精油)，身體油，和身體膏，使用天然香氣，如花香，檸檬，香草，木香和香料。還有寵物專屬單元，如中草藥洗髮水，床上除跳蚤和壁蝨項圈、粉末等。
3. 關心你！──預防有毒的殺蟲劑，佈置無毒的居住空間！！
化學殺蟲劑無論氣狀、液狀、粉狀，只要意外吸入、食入（如寵物舔毛）或肌膚暴露其中，都可能產生毒性副作用，如噁心、頭痛、刺激性、肌膚過敏、發抖、疲累、視線模糊、痙攣、嘔吐、腹部抽筋、抽搐、呼吸困難等。長期暴露於殺蟲劑中，可能導致定向力障礙、語言困難、睡眠障礙、眼睛疼痛、行為障礙等。每年有數百萬人通報因為使用殺蟲劑而帶來醫療上認定的重大副作用。
在家中噴灑化學殺蟲劑，氣體蒸發後會在家具、床具、玩具等物品上重新冷凝，幼童經常用嘴巴咬玩具，比成人更容易受到健康威脅。
4. 提醒你！──別再污染環境，還給下一代無毒淨土！
我們與所有生命共享地球，但我們卻在地球上到處噴灑殺蟲劑。人類血液、 脂肪組織、尿液中已能驗出化學物質，吐出的每口氣息也含有化學物質。身為消費者，我們不應放任問題惡化，應肩負責任，盡量減少家中與食物鏈中的毒物，停止購買與使用化學產品，來場「綠色大掃除」，汰換家中化學產品（當然要謹慎丟棄）。
我們能製造更安全的產品，不傷人類、毛孩或家園，不會導致殺蟲劑抗藥性或免疫，也不會對美麗地球造成永久傷害。本書是想告訴大家，由合成殺蟲劑轉換為純天然的驅蟲劑，其實非常簡單。──愛護環境，其實可以從自己做起！只要我們能用對方法、不再因為無知而成為製造污染的一份子，地球就會更好更乾淨！
＊本書為《天然、無毒、安心！70種手作芳療驅蟲噴霧》暢銷改版
目錄
家庭保健天然藥草手帖 目錄
Part 1
療癒身心西洋花草
讓我們好好利用西洋花草吧！
德國洋甘菊
胡椒薄荷
薰衣草
迷迭香
金盞花
聖約翰草
鼠尾草
百里香
羅勒
蕁麻
玫瑰
玫瑰果
檸檬草
朝鮮薊
錦葵
紫錐花
接骨木
西番蓮
覆盆子葉
洛神花
椴樹
奧勒岡／細葉香芹／蒔蘿／番紅花／細香蔥／香芹
金蓮花／洋耆草／檸檬香蜂草／馬鬱蘭／月桃／香葉天竺葵
亞麻／纈草／蔓越莓／檸檬馬鞭草／毛蕊花／檸檬香桃
Part 2
食藥兩用養生食材
藥食同源，讓餐桌食物成為最天然的醫生
薑
薑黃
杏桃
芫荽
辣椒
紫蘇
茴香
蜜柑
菊花
枸杞
牛蒡
芝麻
高麗人蔘
紅棗
肉桂
薏仁
大蒜
紅花
Part 3
庭院裡的能量植栽
日本常見庭園花草
柚子
梔子
日本玉蘭
山椒
柿子
枇杷
金木犀
Part 4
山野常見日本花草
採集鄉野草花時，別忘了確認這些重點！
木通／淫羊藿
和牛膝／刺五加
車前草
決明／金錢薄荷
半夏／栝蔞
葛藤
桑樹
老鸛草
馬尾草
日本當藥／鴨跖草
蒲公英
南天竹／萱草
魚腥草
薔薇／繁縷 P102
日本厚朴／窄竹葉柴胡
山百合‧鬼百合
艾草
薺菜／白山竹／仙鶴草／馬齒莧／釣樟／紅三葉草
天胡荽／柔毛打碗花／鼠麴草／龍膽草／夏枯草／大薊
防疫必備芳療全書 目錄
前言：殺蟲劑的危害，你知道嗎
CH1 準備篇
PART1動手做！天然驅蟲劑的基本教室
第一課：先認識四大基本成分
1.最天然、又無害的草本植物
2.功效說不盡的天然植物精油
3. 調和配方不可缺少的基礎油
4.方便又好用的乙醇酒精
第二課：必備器具
１． 草本工藝小器具
２． 儲存容器
第三課：驅蟲 配方的基本做
1. 噴霧劑
2. 香膏
3. 按摩油
4. 草本小香包
CH2 配方篇
PART2大人小孩專用驅蟲配方
驅蟲總動員，請多嘗試不同的配方
本書配方使用說明
★液狀與霧狀配方
￭不蚊不問魔法噴霧 1
￭不蚊不問魔法噴霧 2
￭蟲此不見噴霧 1
￭蟲此不見噴霧 2
￭兒童專用驅蟲噴霧
￭薰衣草之戀清新噴霧
￭迷迭香和檸檬草萬能噴霧
￭清新森林─檸檬、雪松、百里香綜合噴霧
￭暢快清檸清爽噴霧
￭再見蟲蟲淨空噴霧
￭夏日百里香防蟲聖品1
￭夏日百里香防蟲聖品2
￭天下無癢戶外噴霧
￭香安無事─草本植物和八角茴香的甜香噴霧
￭蟲盾局特工專用噴霧
￭精油總動員最強噴霧
★膏狀與油狀配方
￭防蟲暢涼膏 1
￭防蟲暢涼膏 2
￭冰沁薰衣草─薄荷腦治療油
￭萬用香氛保養油
￭衣物驅蜱專用油
￭無蟲下手香膏
￭天竺葵除蜱蟲膏
￭防蟲香膏
￭清爽花香椰子護膚油 1
￭溫厚木質草本香 椰子護膚油 2
PART3寵物專用驅蟲配方
專用貓狗設計的驅蟲配方
一. 了解跳蚤和蜱蟲的生命週期
二.7個好習慣，根除毛小孩的蟲害
★寵物洗毛精的基本做法
￭喵星人配方 1 ：天竺葵
￭喵星人配方 2 ：雪松
￭汪星人配方 1 ：迷迭香 & 尤加利樹
￭汪星人配方 #2 ：雪松 & 甜橙
￭貓狗浴後護毛液
★床邊限定：草本香包基本做法
￭清新桉樹香包
￭橙薰香香包
￭貓草園遊會香包
￭胡先生的薄荷香包
￭貴族貓家香包
★汪星人專用防蜱噴劑
￭天竺葵配方
★草本除蚤項圈
￭貓項圈 1：玫瑰花香
￭貓項圈 2：輕柔雪松
￭狗項圈 1：草本蒜香
￭狗項圈 2：雪松檸檬草
★除蚤防蜱粉
￭「蚤別來」
￭「禁咬令」
￭「蟲此告別」
PART4環境專用驅蟲配方
善用方法，不需使用化毒清潔劑、殺蟲劑，輕鬆讓你的家無蟲害！
★無化毒的清潔噴劑
￭「檸檬香，香百里」清潔噴劑
￭「薄荷情迷」清潔噴劑
★防蟲乾燥香包
￭嬉皮薄荷香包
￭清爽薰衣草薄荷香包
￭阿蛾走了香包
￭經典之最：柑橘、雪松、香料香包
￭放手去飛香包
￭害蟲終結者─岩蘭草香包
￭反蛾任務香包
★除蟲粉
￭意亂蟲迷
￭一橙三效
￭花力軍
￭廚房浴室殺蟲粉
★防蟲液
￭艾菊殺蟲液
￭防蟲大功橙
￭絕蟲終結者：桉樹
￭除蟲三溫暖
￭苦楝真功夫
￭無蟲樂
PART5成分小字典
了解草本植物與植物成分
其他材料的基本成分與添加物
书名简译:【天然芳疗保健药草套书】： (一)家庭保健天然药草手帖：超过100种舒缓身心需求的日常保健，洁颜保养、敷剂、保健饮、料理，照护全家健康生活的实用事典 (二)防疫必备芳疗全书─户外防蚊
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