Description
女人如何健康凍齡又美顏？：解密新世紀美魔女不老醫學
歲月不能翻轉，但透過現代醫學科技，女性不僅能安穩走過更年期，
妳的外表也能輕易做到凍齡，甚至是逆齡！
對許多女性來說，更年期的到來標誌著生活的一大轉折，它帶來的生理、心理和情感上的影響，使許多女性感到困惑、煩惱甚至挫敗。然而，這也正是一個重新認識自我、重建健康與美麗的契機。
本書不僅是關於如何延緩歲月的痕跡，更是從內在出發，透過科學的健康知識和實際的美容建議，及全面了解更年期的生理變化，知道如何應對可能出現的症狀，幫助讀者找到維持青春的秘訣與智慧的生活方式。
書中也將引領妳探索女性老化的原因，以及如何透過有效的醫學和美容手段，如臉部整形手術，來達到回春效果，告訴妳如何健康凍齡又美顏！
本書特色
專業──潘俊亨醫師行醫30多年，深得無數病患的信任，蟬聯多年雜誌調查全國婦產科好醫師、受邀擔任健康類節目常駐嘉賓，也出版多本有關婦科、產科及性愛情趣題材的暢銷書籍，讀者好評不斷；潘致皓醫師與黃元熙醫師長期耕耘婦科與醫美專科，從業以來仍不斷精進，本次協同著作，特別將負笈海外所學的醫美新知傾囊相授給讀者。
實用──本書透過全面了解更年期的生理變化，幫助讀者知道如何應對可能出現的各種身心症狀，還帶領讀者深入探索老化的原因，及如何透過科學的健康知識和實際的美容建議，如臉部整形手術，來達到回春的效果；更全面從營養、運動、肌膚保養等方面，解密新世紀美魔女的不老醫學。
專文推薦
1.薛瑞元（前衛生福利部部長）
2.董光義（馬偕醫院院長室高級專員、整形外科資深主治醫師）
3.謝卿宏（台中茂盛醫院/台南璟馨婦幼醫院/台北中山醫院泌尿婦科主治醫師，曾任台灣婦產科醫學會理事長和台灣婦女泌尿暨骨盆醫學會理事長）
目錄推薦序一 一本實用且可增進幸福的書 薛瑞元（前衛生福利部部長）
推薦序二 重塑美麗，更要守護健康 董光義（馬偕紀念醫院副院長）
推薦序三 這是一本介紹女性更年期問題全人照護知識的藝術之作 謝卿宏（台中茂盛醫院/台南璟馨婦幼醫院/台北中山醫院泌尿婦科主治醫師）
自序 潘俊亨
自序 潘致皓
自序 黃元熙
CH1 認識更年期
女人1/3的生命要在更年期後度過
妳的更年期到了嗎？
更年期症候群有哪些症狀？
掌握身體狀態，可減少更年期的慌亂與焦慮
隨著年紀增長，女性反而會變得更有魅力
CH2 更年期女性的煩惱
子宮肌瘤
卵巢瘤/卵巢囊腫
子宮息肉
子宮內膜癌
尿失禁
子宮脫垂
泌尿道萎縮/感染
萎縮性陰道炎/陰道乾澀（性交疼痛）
陰道感染
痔瘡
骨質疏鬆/腰酸背痛
熱潮紅/盜汗
心悸
焦慮
失眠
記憶力衰退
三高/心臟病/腦血管疾病
肌肉流失/肌少症
肌膚乾燥/搔癢
掉髮
CH3 做對了，青春再多30年
更年期不適可用荷爾蒙治療
恢復「端粒」活性，逆轉「生命時鐘」
做對運動才能有效減齡
正確補充蛋白質，有效提高行動力
讓肌膚保持年輕的關鍵策略
CH4 臉部微整，讓年齡永遠是秘密
為什麼面容會老化？
臉部醫美，去你的老化
醫美科技，讓凍齡回春不再是夢想
CH5 持續做愛不會老
荷爾蒙與女性的關係
為什麼提不起性致？
讓女性充滿活力的睪固酮
性愛讓人更年輕
女性應該活到老做愛到老
更年期過後的性愛技巧
书名简译:女人如何健康冻龄又美颜？：解密新世纪美魔女不老医学
