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養胃無憂200解
你曾否試過胃脹胃痛、打嗝噯氣、口臭難聞、噁心嘔吐、消化不良?這些大多是胃病惹的禍!
本書提供多元化、價錢實惠的養胃方法,包括食料、中藥、艾灸、按摩、運動,適合於不同年齡人士及個別需要。在中西醫基礎知識上學會養胃,能讓大眾體驗到,養胃其實可以很簡單!
目錄前言
第一章 胃,你好嗎?
第二章 這樣吃養胃
第三章 常見胃部不適的調理
第四章 胃部疾病及調理方案
第五章 幽門螺旋菌感染要重視
第六章 治胃病配合檢查很重要
第七章 堅持中醫調理,養胃有成效
第八章 脾胃這樣養
第九章 運動減輕脾胃負擔
书名简译:养胃无忧200解
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